Огляд продуктів

Як зробити безалкогольний мохіто в домашніх умовах — 7+ рецептів знаменитого коктейлю

  Кубинський коктейль мохіто, мабуть, можна назвати самим знаменитим — його історія сягає в далекий 16 століття до піратів Френсіса Дрейка.   Саме вони додумалися додавати ром м'яту, щоб скры…

Соєве молоко — пити чи не пити?

  Соєве молоко сьогодні стає все більш популярним, особливо в середовищі прихильників здорового харчування і вегетаріанців, як заміна коров'ячому.   Розбираємося, чи багато в ньому користі, і ка…

Як проростити пшеницю в домашніх умовах і що з неї приготувати?

  Питання, як проростити пшеницю власними силами в домашніх умовах, прихильників правильного харчування цікавить вже давно — придбати якісні паростки в супермаркеті досить складно. &n…

Манго — 10+ корисних властивостей і смачних рецептів з короля фруктів

  «Великий фрукт», — саме так перекладається манго з санскриту. Говоримо про корисні властивості і протипоказання ароматного плоду, вчимося правильно вживати в їжу готувати.   Зрівнятися …

Все про шоколад — користь і шкоду для здоров'я ласунів

  Більша частина людства обожнює шоколад.   Користь і шкоду для здоров'я людини від вживання цього улюбленого ласощі є темами постійних наукових досліджень.   Деякі…

Чорниця — корисні властивості і протипоказання ягоди + рецепти приготування

  Чорницю можна з впевненістю назвати однією з найбільш смачних і корисних ягід на землі.   Проте головний її мінус в тому, що для постійної життя представник сімейства Вересових вибрав хо…

50+ продуктів, що містять калій, магній і кальцій у великій кількості

  Ми всі знаємо про те, що для хорошого самопочуття організму потрібно баланс вітамінів і мікроелементів.   Одним з важливих цеглинок у фундаменті нашого здоров'я є калій.   9-…

Булгур — корисні властивості крупи і 5+ смачних рецептів

  Сьогодні говоримо про корисні властивості булгуру — неймовірно популярною крупи в країнах східного світу.   Саме її в багатьох будинках подають як гарнір до основного блюда.   …

Кіноа — корисні властивості та рецепти страв з екзотичної крупи

  Кіноа — що це таке? Корисні властивості та протипоказання екзотичної крупи зовсім недавно стали темою для обговорення серед наших співвітчизників.   На прилавках магазинів з'явилися н…

Корисний хрін — про цілющі властивості рослини і незвичайних соусах на його основі

  Навряд чи знайдеться людина, яка не чула про користь хрону для здоров'я.   Це популярна рослина однаково добре йде і в маринади, і в якості соусів до більшості страв слов'янської кухні. &…