Чай ромашка з імбиром 10+ корисних рецептів [2019]


Чай ромашка з імбиром – це корисний напій, який не приносить шкоди організму.

Ми знаємо про безліч позитивних властивостей цих інгредієнтів окремо.

Що ж вийде, якщо змішати їх?

Давайте розбиратися разом.

зміст:

  1. Чай з імбиром: користь чи шкода
  2. Чай з імбиру і ромашки: корисні властивості
  3. Застосування імбиру в народній медицині
  4. Протипоказання чаю з імбиром і ромашкою

chaj-romashka-s-imbirem-4 "width =" 800 "height =" 534 "srcset =" https://femel.com.ua/wp-content/uploads/2016/10/chaj-romashka-s-imbirem -4.jpg 800w, https://femel.com.ua/wp-content/uploads/2016/10/chaj-romashka-s-imbirem-4-768x513.jpg 768w "sizes =" (max-width: 800px ) 100vw, 800px "><meta itemprop=

Чай з імбиром: користь чи шкода

Повсюдне застосування кореня імбиру, в першу чергу, обумовлено кількістю корисних речовин, які він в собі містить.

Серед них: залізо, фосфор, магній, цинк, калій, вітаміни груп В і А, а також амінокислоти.

Імбир росте в Японії, В'єтнамі, Китаї, Аргентині, Бразилії, на Ямайці та в Західній Африці. батьківщиною рослини по праву вважають Індії і Південно-Східної Азії.

У дикорослому вигляді імбир не зустрічається зовсім.

Особливою є і технологія його посадки: з березня по квітень кореневища рослини розсідаються на термін до 10 місяців.

Сьогодні виділяють дві основні різновиди кореня імбиру:

  1. чорний
  2. білий


Обумовлені ці види виключно ступенем обробки. Чорний – неочищений імбир, Який просто ошпарюють.

Для створення білого знімаємо шкірку, чистять, обробляють хлорним вапном або ж сірчистої кислотою.

Порада: зверніть увагу, що внаслідок подібної обробки рослина стає симпатичніше, але витрачає більшість своїх корисних властивостей.

Існує також поділ за місцем вирощування:

  1. Ямайський (більш тонкий аромат)
  2. Африканський і індійський (темний колір і гіркоту)
  3. Японський (ніжний смак)

Користь і шкода чаю з імбиром хоч і не вивчені досконально, але все ж у вчених не виникає сумнівів у позитивному ефекті поєднання при правильному його використанні.

chaj-romashka-s-imbirem-1 "width =" 800 "height =" 533 "srcset =" https://femel.com.ua/wp-content/uploads/2016/10/chaj-romashka-s-imbirem -1.jpg 800w, https://femel.com.ua/wp-content/uploads/2016/10/chaj-romashka-s-imbirem-1-768x512.jpg 768w "sizes =" (max-width: 800px ) 100vw, 800px "><meta itemprop=

Саме тому рослина знайшло собі застосування в безлічі сфер життєдіяльності людини: від кулінарії до медицини.

Корисні властивості імбиру в чаї

Напій, приготовлений з цієї рослини можетт благотворно позначитися на здоров'ї людини.

Адже він:

  1. тонізує
  2. стимулює мислення
  3. Робить думки ясніше
  4. нормалізує кровообіг
  5. підвищує апетит
  6. покращує травлення
  7. розріджує кров
  8. Сприяє профілактиці застуд
  9. Очищає смакові рецептори

Корисні властивості імбиру в чаї не обмежуються цими декількома пунктами.

Коренеплід бадьорить і тонізує, Надає сил і енергії і змушує людину поглянути на світ по-новому.


Він надає жарознижуючий ефект і допомагає прибрати симптоми вірусних і простудних хвороб.

Помірне вживання чаю з імбиром також має корисні властивості при вагітності.

Головне, бути уважним з дозуванням і прийомом, краще його погоджувати з лікарем.

В «цікавому» положенні напій допомагає прибрати симптоми токсикозу.

Чай з імбиру і ромашки: корисні властивості

Ромашка благотворно впливає на здоров'я людини.

Вона знімає болі і відчуття тяжкості в шлунку, сприяє лікуванню запальних процесів і підвищує імунітет.

chaj-romashka-s-imbirem-5 "width =" 800 "height =" 534 "srcset =" https://femel.com.ua/wp-content/uploads/2016/10/chaj-romashka-s-imbirem -5.jpg 800w, https://femel.com.ua/wp-content/uploads/2016/10/chaj-romashka-s-imbirem-5-768x513.jpg 768w "sizes =" (max-width: 800px ) 100vw, 800px "><meta itemprop=

Імбир ж, в поєднанні з квітами ромашки, працює як підсилювач.

Тобто заварені в чаї, ці рослини розслабляють шлунково-кишковий тракт, прибирають печію, нудоту та інші дискомфортні відчуття.

Ще однією властивістю подібного чаю є лікування простудних захворювань і різноманітних вірусів.

Досягти максимального ефекту можна лише правильно заваривши трав'яний збір.

Для цього вам буде потрібно: столова ложка сушеної ромашки, 7-10 грам кореня імбиру і половина літра окропу.

Збір не можна заварювати як звичайний чай.

Поставте на вогонь чайник і літрову каструлю, наполовину наповнену водою. Помістіть ромашку в півлітрову банку.


Після закипання, залийте ромашку окропом так, щоб до кінця банки залишався один сантиметр.

Потім помістіть банку на парову баню, щоб настій заварилася.

Порада: ви можете помістити банку в каструлю цілком, так як різниця температур буде невелика і скло залишиться цілим.

Наполягайте ромашку в каструлі близько 20 хвилин, накривши кришкою.

В цей час наріжте імбир дуже тонкою соломкою, після чого порубати на дрібні кубики.

Дві чайні ложки рубленого імбиру помістіть в посуд для заварювання чаю.

Дуже швидко, не даючи ефіру коренеплоду вивітритися, залийте рослина відваром ромашки через дрібне сито, після чого накрийте посуд для заварювання кришкою.

П'ять хвилин – і чай з імбиром, максимально корисний і абсолютно не шкідливий, готовий!


Імбирний чай: рецепти і властивості

Існує безліч способів приготування імбирного чаю.

Деякі з них залежать від призначення і бажаного результату, деякі, від особистих переваг.

Ми рекомендуємо ознайомитися з найпопулярнішими і ефективними з них.

Спеціально для вас ми зібрали тільки ті рецепти, Які допоможуть зберегти корисні властивості імбиру:

  1. Наповніть термос гарячою кип'яченою водою. Очистіть імбир, наріжте дуже тонко соломкою, а потім кубиками і додайте в воду. Дайте настоятися близько 15 хвилин і приймайте всередину до 3 разів на день.
  2. Для схуднення корінь імбиру нарізають тоненькими шматочками і укладають на дно каструлі, після чого заливають холодною водою. Ємність слід поставити на вогонь і довести до кипіння. Вогонь зменшують до мінімального і варять ще 15-20 хвилин. Такий чай можна пити з медом. Не забувайте, що під впливом високих температурах мед втрачає свої властивості, а тому додавати в напій його можна лише після часткового охолодження рідини.
  3. Коли мова йде про схуднення, вживають імбирний чай з часником. Зазначені інгредієнти беруть у співвідношенні 1: 1, поміщають в термос і заливають окропом. Наполягають чай не менше 20 хвилин.
  4. При гінекологічних захворюваннях необхідно приймати чай з імбиру і шипшини.
  5. Зелений чай з імбиром: ніякої шкоди, одна користь. Для виведення шлаків, токсинів та інших негативних елементів імбир додають в зелений чай. На чайну ложку заварки беруть півтори чайні ложки дрібно порізаного імбиру. Тільки не покидайте межі будинку, якщо ви вирішили влаштувати собі розвантажувальний день таким чаєм – він має досить сильний проносний ефект.
  6. Можна значно поліпшити обмін речовин, приймаючи імбирний чай з перцем і гвоздикою. На відміну від інших рецептів, для приготування цього напою його слід ретельно перемолоти.
  7. Натертий на тертці імбир заварюють з чайним листом в спеціальному чайнику 30 хвилин. Залежно від особистих переваг можна додати паличку кориці або трохи екстракту ванілі. Такий чай відмінно підбадьорить організм вранці і забезпечить вам приплив сил і енергії.
  8. Візьміть половину літра води, корінь імбиру, корицю, кардамон, гвоздику, мед, зелений чай і лимон. Заварюємо корінь, наполягаємо 10 хвилин і проціджують. Допоміжні речовини перемішуємо і доводимо до кипіння. Змішуємо рідини і насолоджуємося.
  9. Для приготування чаю з коренеплоду і лимона нам знадобиться імбир, м'ята і лимон. Перші два інгредієнта подрібнюються за допомогою блендера і заварюються (заливаються окропом і настоюють 30 хвилин). Перед прийомом додаємо в чай ​​часточку лимона.
  10. Розслабляючий і заспокійливий ефект забезпечить звичайний імбирний чай з крапелькою молока.

chaj-romashka-s-imbirem-2 "width =" 759 "height =" 759 "srcset =" https://femel.com.ua/wp-content/uploads/2016/10/chaj-romashka-s-imbirem -2.jpg 640w, https://femel.com.ua/wp-content/uploads/2016/10/chaj-romashka-s-imbirem-2-220x220.jpg 220w, https://femel.com.ua /wp-content/uploads/2016/10/chaj-romashka-s-imbirem-2-65x65.jpg 65w "sizes =" (max-width: 759px) 100vw, 759px "><meta itemprop=

Існує також і особливий рецепт, який заслуговує на окрему увагу. Він став відомим завдяки полинезийской кухні, де він називається «напоєм любові».

Для його приготування слід довести до кипіння 1 літр води, В нього помістити очищений і дрібно нарізаний імбир – половину кореня. Закип'ятіть цей склад і настоюйте приблизно 15 хвилин.

Потім в нього слід вичавити лайм і додати мед. Всі разом перемішують і настоюють ще 10 хвилин.

Перед подачею на стіл чай необхідно процідити.

Застосування імбиру в народній медицині

Ми вже знаємо якими властивостями володіє імбирний чай, але напій – це не єдине його застосування.

chaj-romashka-s-imbirem "width =" 1024 "height =" 683 "srcset =" https://femel.com.ua/wp-content/uploads/2016/10/chaj-romashka-s-imbirem.jpg 1024w, https://femel.com.ua/wp-content/uploads/2016/10/chaj-romashka-s-imbirem-768x512.jpg 768w "sizes =" (max-width: 1024px) 100vw, 1024px "><meta itemprop=

Коренеплід распостранен і добре відомий і в народній медицині:

  1. Порошок кореня змішують з водою, щоб отримати компрес, який врятує від гострого головного болю і хронічного ревматизму.
  2. Половину чайної ложки гострого перцю, чайну ложку куркуми, порошок імбиру і воду необхідно ретельно змішати, нагріти і виклавши в марлеву пов'язку, прикласти до хворого місця. Така пов'язка допоможе зняти дискомфортні відчуття і гостру, різкий біль.
  3. У літр кип'яченої води слід додати 3 ложки кореня імбиру подрібненого в порошок, кип'ятити суміш слід 10 хвилин, після чого додати в ванну. Такі лазневі процедури допоможуть розслабитися і позбутися від м'язового болю, ломоти і спазмів.
  4. Розсмоктування шматочків імбиру є відмінною профілактичним заходом в боротьбі з хворобами ротової порожнини і верхніх дихальних шляхів.


Протипоказання чаю з імбиром і ромашкою

Корисні властивості чаю з імбиром спрацюють лише в тому випадку, якщо ви не входите в число тих, кому він протипоказаний.

Його не варто приймати при таких захворюваннях, як:

  1. Особиста непереносимість або алергія
  2. Гострі захворювання шлунково-кишкового тракту
  3. виразки
  4. Язвений коліт
  5. харчовому рефлюкс
  6. захворювання шкіри
  7. кровотечі
  8. дивертикулит
  9. дивертикулез
  10. Серцево-судинні захворювання

Не можна його пити дітям до 6 років, жінкам, які годують груддю, і вагітним.

Перед вживанням обов'язково слід провести тест на реакцію.

Для цього імбир розводять в невеликій кількості води і випивають.

Якщо різкого погіршення загального стану здоров'я не відбулося, і ви відчуваєте себе відмінно, прийом можна продовжувати.