Про нас
Login
Здоров'я

Чистка крові народними засобами - способи зміцнення організму

 

Чистка крові в домашніх умовах - це абсолютно нескладна процедура, яка не потребує якихось особливих медичних знань або надлюдських зусиль.

 

Если бы все знали, сколько под рукой средств, подаренных природой, с помощью которых можно кардинально улучшить самочувствие и общее состояние организма!

 

Багато з них можна застосувати й для очищення крові. | || 290

 

Про те, що цю процедуру непогано було б проводити всім і кожному хоча б кілька разів на рік, твердять як традиційна, так і народна медицина.

| || 296

Мы универсализировали информацию, полученную из обоих источников, и с удовольствием делимся ею с вами!

 

Зміст:

  1. Про роль крові в організмі | || 304
  2. Продукты для чистки крови
  3. Чистка крові народними засобами

 

 

Про роль крові в організмі

Кров - це складені рідина, що циркулює по кровоносній системі.

 

У неї входять чотири основні компоненти:

 

  1. Еритроцити
  2. Плазма
  3. Лейкоцити | || 334
  4. Тромбоциты

 

Еритроцити - це червоні кров'яні клітини, які надають їй темно-бордовий або червоний відтінок (це обумовлено тим, де вона протікає: в артеріях, венах або судинах).

 

Вони також є найчисленнішими форменими елементами. Циркулюють в організмі 120 днів, після чого руйнуються печінкою.

 

Еритроцити грають провідну роль в транспортуванні кисню до внутрішніх органів.

 

Плазма є рідкою частиною крові, що складається з води і білків. Виконує функції міжклітинної речовини.

 

Токсины мешают кровяным тельцам свободно циркулировать
Токсини заважають кров'яним тельцям вільно циркулювати

 

Вона містить значну кількість вітамінів, мінералів та інших біологічно активних речовин, без яких життєдіяльність організму була б неможливою. || | 369

 

Лейкоцити, або ж білі клітини крові, є частиною іммуннообразующей системи людини.

 

Вони грають роль своєрідних захисників організму від шкідливих сполук або тел.

 

У здорової людини лейкоцитів має бути набагато менше, ніж будь-яких інших компонентів крові.

 

Тромбоцити, або кров'яні пластинки, відповідають за згортання крові.

 

Цей захисний механізм необхідний для запобігання крововтрати в разі пошкодження судини, оберігаючи його тим самим від негативних наслідків, аж до летального результату.

 

Тромбоцити активно взаємодіють з білками, що містяться в плазмі.

 

Отже, ми бачимо, що крім ролі сполучної тканини, кров виконує безліч найважливіших функцій.

 

Транспортування

кров бере участь в дихальному і травному процесі, причому чень активно.

 

Існує маса способів очистити судини

 

С каждым вдохом в наши лёгкие попадает жизненно необходимый кислород, и именно кровь разносит его дальше по всему организму, насыщая ткани всех внутренних органов.

 

Вона ж і повертає вуглекислий газ, який ми потім видихаємо в атмосферу.

 

Крім того, за допомогою крові наші органи отримують і корисні речовини, синтезовані з їжі, а те продукты метаболизма, которые остались ненужными для жизнедеятельности, она выводит вместе с мочой.

 

Захист

Лейкоцити, взаємодіючи з плазмою, виступають захисниками від інфекцій і чужорідних шкідливих речовин, що потрапляють в організм.

 

Крім цього, вони знищують старі або гинуть тканини, не дозволяючи їм поширювати хвороботворні вплив.

 

Регулювання температури тіла

Кровь переносит тепло по всему организму, равномерно распределяя его между тканями внутренних органов.

 

Таким чином підтримується сприятливий температурний режим, який у дорослої здорової людини дорівнює 36,6 ° С.

 

Невиконання навіть однієї функції з представлених вище, тягне за собою дуже серйозні наслідки.

 

Кровь осуществляет транспортировку питательных веществ по всему оргвнизму
Кров здійснює транспортування поживних речовин по всьому оргвнізму

 

А щоб кров якісно виконувала свою роботу, її необхідно підтримувати збалансованим харчуванням, фізичними навантаженнями, прогулянками на свіжому повітрі і регулярними санації.

 

До речі, чистка крові допомагає позбутися від прищів, дерматитів та інших подібних недуг.

 

Ця процедура забезпечує цілком суттєвий косметологічний ефект.

 

Продукти для чищення крові

Так що ж нам допоможе позбутися від шкідливих речовин, що містяться в крові і заважають нашому організму п олноценно функціонувати і бути сильним?

 

Перше, що зазвичай приходить на розум - це, звичайно ж, лікарські препарати або якісь дорогі медичні процедури з застосуванням спеціального обладнання.

 

Відвідайте будь-яку приватну клініку, і всього цього добра вам запропонують вагон і маленький візок.

 

Але хіба є необхідність йти на такі жертви і витрачати купу грошей? Звичайно ж, ні.

 

Свекла способствует эффективному очищению крови
Буряк сприяє ефективному очищенню крові

 

Природа подбала про благополуччя всіх видів живих істот, і про людину в тому числі.

 

Досить озирнутися, протягнути руку, і ви отримаєте те, що вам треба.

 

Отже, ми навели достатньо переконливі доводи, ви усвідомили всю важливість червоною субстанції в організмі і дозріли для повноцінного чищення крові від токсинів?

 

Тоді почніть з вивчення і впровадження в свій раціон продуктів з цього списку:

 

  1. Лимон. Навіть якщо ви н е любите кисле і обходьте цитрусові боку, без нього все ж не обійтися (якщо у вас немає індивідуальної нестерпності або алергії на цитрусові в цілому, звичайно). Лимон допомагає печінки виробляти глутатіон - цінний вид білка, який розщеплює токсини і допомагає з їх виведенням з крові. Крім того, цей фрукт ощелачивает організм і сприяє синтезу певних ферментів, які змінюють хімічну структуру особливо стійких токсинів на більш податливий, даючи можливість розчиняти їх виводити з сечею.
  2. Морква. Найбагатший джерело каротину (більше цієї речовини міститься тільки в обліписі) і різноманітних вітамінів. У моркви також багато глутатіону, так що регулярне вживання цього овоча може заповнити дефіцит білків, необхідних для очищення печінки.
  3. Куркума. Природний антиоксидант, що володіє сильним ефектом завдяки вмісту в ньому куркумін. Допомагає розвантажити печінку, покращує травлення і робить загальний оздоровчий вплив на організм. Незамінний елемент дієти для чищення крові.
  4. Брокколі. Цей сорт капусти містить величезну кількість корисних мікроелементів. У контексті нашої статті найбільший інтерес викликає сульфорафан - потужний очищувач, що допомагає позбавлятися від токсинів і поліпшує склад крові.
  5. Буряк. Містить потужні антиоксиданти, сприяє виведенню вільних радикалів, стимулює травлення і допомагає печінки виконувати свої функції.
  6. Яблука. Нас вони цікавлять перш за все як фрукти, які значно стимулюють вироблення жовчі. Вміщені в них фітоелементи видаляють токсини, шлаки і надають зміцнює дію на організм. Крім того, яблука благотворно впливають на активність і захисні властивості імунітету.

 

Шість перерахованих вище продуктів повинні завжди бути у вас в холодильнику в достатній кількості.

|| | 533

Куркума чистить судини

 

Навіть якщо просто їсти їх, не готуючи якимось певним чином, то можна домогтися позитивних ефектів.

 

Головне, щоб ваш раціон сам по собі був здоровим.

 

Якщо закушувати | || 546 свеклой перед рясним вечерею, що складається із смаженого, хлібця і так да леї, то кров ви навряд чи очистіть, навіть в незначній мірі.

 

Порада: налягайте на овочі та фрукти, що містять вітамін С - це запорука чистою і здоровою крові.

 

Морковный сок обогащает кровь каротином
Морквяний сік збагачує кров каротином

 

Чистка крові народними засобами

Якщо просто їсти певні види товарів задля вас, і ви віддаєте перевагу більш системний, організований підхід, то варто вдатися до допомоги народної медицини.

 

Не треба думати, що знання про необхідність в чищенні крові - це надбання соврем нности.

 

За старих часів люди ставилися до крові як до особливої ​​субстанції, наділяючи її навіть містичними властивостями і інстинктивно розуміючи, що загальний стан здоров'я багато в чому залежить саме від неї.

 

У народній медицині було розроблено кілька дієвих способів чищення крові травами та іншими продуктами, які більш ніж актуальні і сьогодні.

 

Всі вони засновані суто на раціоні харчування - ніяких супроводжуючих ліків і ніякого фізіологічного впливу.

 

Трави для чищення судин

 

Отже, перший рецепт - це чистка крові за допомогою калини і календули: | || 590

 

  1. Візьміть 50 грам календули і залийте їх 3 літрами чистої води. Закип'ятіть, зменшіть вогонь і варіть півгодини. Важливо накрити каструлю кришкою, та так, щоб вона максимально щільно прилягала, інакше разом з парою піде багато корисних речовин.
  2. Коли відвар охолоне, ретельно процідіть його. Додайте чашку меду і натуральний сік калини - приблизно дві чашки.
  3. Ретельно перемішайте суміш, розлийте по банках і зберігайте в холодильнику.
  4. Приймайте продукт щоранку перед сніданком в розмірі половини чашки. | || 600

 

Травяные чаи являются неотъемлемым компонентом терапии по очищению крови
Трав'яні чаї є невід'ємним компонентом терапії по очищенню крові

 

Настойка из белой ивы. Тут всё ещё проще, чем в предыдущем рецепте:

 

  1. Вам знадобиться столова ложка кори білої верби. Помістіть її в каструлю, залийте невеликою кількістю чистої води і закип'ятіть.
  2. Зменшіть вогонь до мінімуму і варіть 15 хвилин.
  3. Дайте настоятися протягом години-двох.
  4. Принимайте настойку три раза в день перед едой. Двух столовых ложек будет достаточно. Курс очистки с помощью коры белой ивы длится 10 дней.

 

Кучерява петрушка. Дуже старий рецепт, що прийшов до нас з південних регіонів Росії:

 

  1. Візьміть дві столові ложки коренів петрушки і залийте їх 2 склянками чистої води. Закип'ятіть.
  2. Як тільки вода з петрушкою дійде до кипіння, відразу ж вимикайте вогонь. Настоюйте протягом трьох годин.
  3. Гарненько процідіть відвар і перелийте в банку.
  4. Приймайте три рази на день перед їжею. Довжина курсу становить два тижні без перерв.

 

Кучерява петрушка теж стане в нагоді для цих цілей

 

Також в народі здавна використовувався березовий сік , як засіб для поліпшення самопочуття і зміцнення здоров'я.

 

Наукові дослідження підтвердили його високу ефективність, особливо для очищення крові.

 

випивайте по літру березового соку в день протягом тижня, потім зробіть перерву на 6-7 днів і повторіть курс.

 

Незважаючи на всю корисність очищення крові, до цього заходу необхідно підходити з усією відповідальністю.

 

Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед початком детоксикационного курсу.

 

Порада: пам'ятайте, що збалансований раціон - запорука успіху. Який би народний спосіб по очищенню крові ви не вибрали, він повинен супроводжуватися дієтою (нічого смаженого, копченого і ніякої їжі тваринного походження).

 

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 ( 7 оцінок, середнє: 4,86 ​​ з 5)
Загрузка...