Ефірна олія грейпфрута – властивості і застосування [2019]


Ефірна олія грейпфрута, чиї властивості і застосування для підтримки краси і здоров'я настільки різноманітні, є «королем» цитрусових рослин.

Сфера його дії настільки велика, що про це можна писати докторську дисертацію.

Звичайно ж, нам дуже хочеться поділитися з вами знаннями про настільки багатою скарбниці здоров'я.

До речі, якщо після прочитання цієї статті, ви підете в спеціалізований магазин за покупкою ефірного масла грейпфрута (а ми готові посперечатися, що так воно і буде), не дивуйтеся його ціною.

Вона завжди трохи вище, ніж у інших аромамасел з цитрусових, так як для виробництва всього одного літра продукції йде близько 100 кг грейпфрутової шкірки!

зміст:

  1. Ефірна олія грейпфрута: корисні властивості в ароматерапії
  2. Ефірна олія «короля цитрусових» в медицині
  3. Застосовуємо на практиці: що зробити з маслом грейпфрута?
  4. можливі протипоказання


Ефірна олія грейпфрута: корисні властивості в ароматерапії

Крім значного списку корисних властивостей, грейпфрутовий масло славиться також і своїм унікальним запахом.

Його ні з чим не сплутаєш: гіркуваті, місцями навіть холодні нотки так освіжають і покращують настрій, що це під силу тільки одному фрукту.

Це, напевно, найприємніше натуральний засіб від депресії, яке доступне людині.

Всього пара крапель, кілька глибоких вдихів, і ви можете сміливо розпрощатися з пригніченим настроєм, апатією і іншими проявами депресії, що починається.

Це особливо актуально зараз, коли практично кожен міський житель відчуває на собі те, що ми звикли називати «осіння хандра».

Ще одна важлива властивість грйпфрутового ефірола – це його адаптогенні можливості.

Він допоможе сконцентруватися, розслабитися і підлаштуватися під навколишнє оточення.


Грейпфрут є одним з найбільш корисних цитрусових

Будь-яка публічна виступ, коли людині необхідно проявити ораторські здібності і постійно контролювати себе, є стресом для організму.

Досягти потрібного стану, при якому мова буде логічною, послідовною і не зім'ятою, а міміка і рухи – в міру розкутими, буває не так і просто. Але все під силу грейпфруту!

Порада: змішуйте масла! Ефірол з грейпфрута володіє дійсно потужним адаптогенною ефектом. Особливо добре його властивості розкриваються в тандемі з есенцією ветівера.

Якщо крім грейпфрутового аромамасла у вас є й інші препарати, то саме час використовувати їх разом.

Ось кілька прикладів речовин, з якими добре поєднується «король цитрусових»:

  1. Мускатний горіх
  2. кориця
  3. Лаванда
  4. шавлія
  5. Хвойні масла

Змішавши все в певних пропорціях, можна досягти самих різних ефектів: заспокійливого, бактерицидного, зміцнює імунну систему і багатьох інших.

Ми б хотіли поділитися одним рецептом, який додасть вам впевненості в собі перед важливою справою і усуне відчуття недосипу.


Ефірна олія грейпфрута є одним з найбільш популярних

Вам знадобляться:

  1. Ефірол грейпфрута (1 крапля)
  2. Ефірна олія іланг-ілангу (1 крапля)
  3. Есенція ладану (1 крапля)
  4. Мандаринове ефірне масло (2 краплі)

Змішайте всі інгредієнти в ванні або використовуйте аромалампу: тут вже вибір повністю за вами.

Так, і ще один невеликий секрет: можна додати в цей букет масло ветівера, і тоді він знайде властивості потужного афродізіака.

Ефірна олія «короля цитрусових» в медицині

Ефірна олія грейпфрута широко відомо не тільки в ароматерапії.

Це лише одна зі складових його популярності. Медики також не оминають чудодійний цитрусовий препарат стороною.

І не дивно, адже його вплив на внутрішні органи людини те саме седативного ефекту, що чиниться на нервову систему.

Грейпфрутова есенція ефективно знімає запалення, спазми різної сили, а також збуджує апетит.


Ефірна олія грейпфрута

Недарма його рекомендують приймати людям, тільки оговтатися після затяжного і важкої хвороби або в післяопераційний, відновний період.

Порада: пам'ятайте, що ця речовина може пробудити воістину звірячий апетит, який усуне безсилля й апатію.

Простимулювавши травну систему, грейпфрутовий зілля не закінчується свою діяльність.

Воно допомагає вивести цілий спектр токсинів і розвантажує печінку, прибирає відчуття тяжкості в шлунку, якщо вас попало переїсти важкої їжі.

Також це засіб благотворно впливає на кров і лімфу, видаляючи з них шлаки.

Користується популярністю це препарат і у ревматологів через успіхи в боротьбі з артритом та іншими подібними захворюваннями.

Його застосовують і в спортивній медицині, правда, не в чистому вигляді: до складу багатьох кремів, завдяки яким знімається набряклість і усувається больовий синдром після травм, включено ефірне масло грейпфрута.

Воно також допомагає зняти сильну втому після фізичних навантажень, Так як здатне розчиняти молочну кислоту.


Цитрусові аромати прекрасно справляються з втомою

Просто наберіть теплу ванну і додайте кілька крапель олії – відновлювальні процеси запустяться вже через кілька хвилин після контакту води з тілом!

Всім, хто хоче завжди виглядати молодо, косметологи рекомендують якомога частіше використовувати грейпфрутову есенцію.

І це зовсім не дивно, адже вона бореться з:

  1. целюлітом
  2. прищами
  3. звужує пори
  4. Нормалізує жирність шкіри

Тим представницям прекрасної статі, які не особливо шанують веснянки, варто звернути увагу на цю речовину, так як воно зменшує кількість пігменту і прибирає небажані цятки.

Якщо у вас спостерігаються проблеми з волоссям: випадання, жирність, швидке забруднення – то і в цьому випадку ефірну олію грейпфрута допоможе впоратися з проблемою.

Застосовуємо на практиці: що зробити з ефірною олією грейпфрута?

Тепер давайте ми трохи розповімо про найцікавіше: як саме використовувати цей чудодійний препарат.


Грейфрутового масло широко застосовується в косметології

Розглянемо найпоширеніші способи:

  1. ванна
  2. аромалампи
  3. Органічна добавка при масажі
  4. компреси

Якщо ви надумали набрати собі теплу ванну і використовувати грейпфрутовий ефіроль, то знайте: кращого ефекту можна досягти, якщо змішати 5-7 крапель з молоком або медом, А потім додасть весь цей букет в воду.

Приймайте ванну протягом 20 хвилин, і приємний результат не змусить себе довго чекати.

За допомогою подібних водних процедур можна перемогти депресію.

Причому вже 15 хвилин, проведених у воді, буде досить, щоб відчути повернення душевної рівноваги і задоволеності.

Для «життєрадісною ванни» змішайте 5 крапель есенції грейпфрута і 4 краплі есенції бергамоту.

Для аромалампи достатньо всього 5 крапель олії.

Насолоджуйтесь ароматом, заспокоюйте нервову систему і отримуйте відчутну користь для всього організму.

Засіб широко застосовується для масажу

Засіб широко застосовується для масажу

Розслабляючий масаж – що може бути краще після довгого, виснажливого дня?

А якщо додати в основу (крем, масло – це не так важливо) кілька крапель грейпфрутової есенції, то результат не залишить байдужими навіть найвибагливіших відвідувачів спа-салонів.

Порада: пам'ятайте, масаж не повинен бути грубим і травмуючим, найкраще, якщо його буде робити професіонал.

Компреси з ефірола є дуже ефективним способом боротьби з багатьма захворюваннями внутрішніх органів.

У випадку з грейпфрутом мова найчастіше йде про недугах, пов'язаних з печінкою і жовчним міхуром.

Візьміть серветку, змочіть її 5 краплями есенції, прикладіть на хворе місце (тільки переконайтеся, що воно не має зовнішніх пошкоджень) і зверху зафіксуйте харчовою плівкою.

Залиште компрес приблизно на півгодини. Повторюйте процедуру один раз в день, поки не відчуєте поліпшень.

можливі протипоказання

Говорити детально про стримуючих факторів, у випадку з цим препаратом, не доводиться.


Протипоказань у ароматерапії практично немає

Якихось конкретних протипоказань вченими виявлено не було.

Але необхідно пам'ятати про два загальних випадках:

  1. індивідуальної непереносимості
  2. Схильності до алергій

Щоб уникнути проблем і використовувати ефірна олія грейпфрута без побоювань, нанесіть кілька крапель есенції на згин ліктя.

Там дуже чутлива шкіра, і наявність алергії можна перевірити без ризику нашкодити здоров'ю.

Не лякайтеся, якщо відчуєте легке печіння і побачите незначне, ледь вловиме почервоніння.

Це нормальна реакція на масло грейпфрута в чистому вигляді, якщо вона триває кілька хвилин.


Без грейпфрута в домашній косметології нікуди

У разі, якщо дискомфорт буде сильним, почервоніння збільшиться і не буде проходити, відмовтеся від використання есенції.

Не варто зловживати маслом при прийомі всередину.

Це дуже активна речовина, і перевищення рекомендованого дозування може негативно позначитися на слизовій оболонці внутрішніх органів.

Приймайте не більше 3 крапель олії на добу, після їди і виключно в розчиненому в воді вигляді.

Ще один фактор, не настільки значний, але про який все ж варто знати – це фототоксічность ефірного масла грейпфрута.

Якщо ви нанесли його на відкриті ділянки шкіри в літню спеку, то не поспішайте виходити на вулицю.

Дочекайтеся, поки препарат повністю вбереться, а краще взагалі перенесіть процедуру на вечірній час.