Ефірна олія м’яти – властивості і застосування [2019]


Властивості і застосування ефірного масла м'яти відомі тисячоліттями. Ця рослина піклується про наше здоров'я, як справжній доктор: зміцнює імунітет, заспокоює, піднімає настрій, лікує різні захворювання внутрішніх органів. Давайте детально і розберемося, чому область застосування м'яти настільки широка і як використовувати її ефір з найбільшою користю для здоров'я.

зміст:

  1. Чудодійні властивості ефірного масла м'яти
  2. Застосування ефірного масла перцевої м'яти
  3. Способи застосування для поліпшення стану шкіри
  4. Використання м'ятного масла при догляді за волоссям
  5. Протипоказання до застосування м'ятного масла
  6. Чим обумовлені властивості й ефект м'ятного масла

efirnoe-maslo-myaty "width =" 4912 "height =" 3264 "srcset =" https://femel.com.ua/wp-content/uploads/2016/10/efirnoe-maslo-myaty.jpg 1000w, http: //femel.com.ua/wp-content/uploads/2016/10/efirnoe-maslo-myaty-768x510.jpg 768w "sizes =" (max-width: 4912px) 100vw, 4912px "><meta itemprop=

Чудодійні властивості ефірного масла м'яти

Як вже було сказано, один лише аромат рослини здатний зробити позитивний фізичний і емоційний вплив на людський організм.

Активні молекули, що містяться в листі рослини, поправляють емоційний фон і покращують фізичну активність, тонізують організм, відновлюючи сили і знімаючи стрес.

Вдихаючи аромат не тільки масла, а й самої рослини, ми відчуваємо себе бадьоріше, свіже.

Дія, яке рослина надає на організм, полягає в:

  1. протизапальний ефект
  2. Спазмолітичних і болезаспокійливих якостях
  3. антисептичних властивостях
  4. Потогінному і жарознижуючим ефекті

efirnoe-maslo-myaty-6

на нервовій системі застосування відображається таким чином:

  1. Поява почуття заспокоєння
  2. Підвищення уваги і розумової працездатності
  3. збільшення енергії
  4. Приплив сили
  5. Боротьба з емоційним виснаженням
  6. Зниження втоми, нервозності
  7. стабілізація сну

Властивості і застосування ефірного масла перцевої м'яти

Перцева м'ята – плід схрещування двох дикорослих видів рослини: водного та Колоскова. Вона вирощується тільки штучно: відшукати таку рослину в диких умовах практично неможливо.

У листі цього виду м'яти містяться: каротин, рутин, дубильні і смолисті речовини, аскорбінова кислота, вітаміни груп С і Р, жири, мінеральні солі, фітонциди.

Перцева м'ята необхідна для лікування нервового розладу, стресу при вагітності, Безсоння, серцево-судинних захворювань, запальних процесів в шлунково-кишковому тракті, астми, каменів в нирках і печінці, атеросклерозі.

У медицині подібну добавку можна побачити в складі безлічі різноманітних препаратів і в більшості рецептів народної медицини.

efirnoe-maslo-myaty-1 "width =" +1286 "height =" 600 "srcset =" https://femel.com.ua/wp-content/uploads/2016/10/efirnoe-maslo-myaty-1.jpg 1000w, https://femel.com.ua/wp-content/uploads/2016/10/efirnoe-maslo-myaty-1-768x358.jpg 768w "sizes =" (max-width: 1286px) 100vw, 1286px "><meta itemprop=

Розглянемо найпопулярніші:

  1. Це масло – ефективний анальгетик і спазмолітик, який чудово знімає напругу в м'язах після активних тренувань.
  2. Для лікування головного болю 2 краплі м'ятної рідини наносять на скроневу область і втирають масажними рухами до появи відчуття легкості.
  3. Зняття гарячкових станів або простудних захворювань гарантується при змішуванні м'яти з теплим кокосовим маслом (3 краплі м'яти і 1 столова ложка кокоса). Цим складом слід натерти гомілки, шию і ступні.
  4. Для запобігання зубного болю і запалення ясен змішують ті ж інгредієнти, але в рівних пропорціях, і втирають в ясна.
  5. Прийом склянки теплої води з однією крапелькою ефіру сприяє полегшенню спазмів товстої кишки, знімаючи здуття і розлад шлунка.
  6. Ця добавка також може допомогти в боротьбі з запахом ротової порожнини. Для цього 3 краплі змішують з водою і полощуть рот двічі на день.
  7. Компреси і інгаляції на основі м'ятного масла допомагають в лікуванні вірусних або простудних захворювань.
  8. Доданий в ванну ефірол сприяє лікуванню кашлю і стабілізації душевної рівноваги.
  9. При шкірних захворюваннях м'ятна рідина використовується або всередину, або у вигляді компресу або косметичної ванни. До 10 літрам води додають 50 грам ефірола.

Порада: поєднання різноманітних трав в відварі може поліпшити результат від прийому м'яти, головне – підбирати інгредієнти, ефект від яких схожий на ефект ефіру і сприяє досягненню поставленої мети.


Властивості ефірного масла перцевої м'яти забезпечують також його широке застосування в домашніх умовах, часто в профілактичних цілях.

Наприклад, мало хто з нас ніколи не пили чай з листям рослини або відвар з м'яти з додаванням інших компонентів, схожих з нею за властивостями і дії.

Способи застосування для поліпшення стану шкіри обличчя

  1. У ємності необхідно змішати чайну ложку меду, склянку теплої води і 4 крапельки екстракту. Після ретельного перемішування, склад заливають у форму для льоду і заморожують. Після вечірнього і ранкового вмивання слід взяти один кубик і масажними рухами водити по шкірі до повного його розчинення. Результат буде помітний вже через тиждень процедур.
  2. Для приготування маски для обличчя використовують вівсяну кашу (3 столові ложки) і аромамасло (2 краплі). Інгредієнти перемішують і наносять на шкіру обличчя і шиї на 15 хвилин. Застосовувати таку маску частіше, ніж двічі на тиждень, не рекомендується.
  3. Щоб зробити маску, ефективну в боротьбі з висипом вугрів, необхідно взяти 15 грам блакитної глини, 20 грам мінеральної води, 3 краплі м'ятного ефірола, по одній краплі лаванди, шавлії мускатного і деревію. Все ретельно перемішується до густої консистенції. Наносити маску слід двічі на тиждень на 15 хвилин, після чого її слід змити спочатку теплою, а потім холодною водою. За результатом дії м'ята не поступається в цьому плані лаванді.

efirnoe-maslo-myaty-4 "width =" 730 "height =" 548 "srcset =" https://femel.com.ua/wp-content/uploads/2016/10/efirnoe-maslo-myaty-4.jpg 550w, https://femel.com.ua/wp-content/uploads/2016/10/efirnoe-maslo-myaty-4-320x240.jpg 320w "sizes =" (max-width: 730px) 100vw, 730px "><meta itemprop=

Використання м'ятного масла при догляді за волоссям

  1. У ваш звичайний шампунь слід додати до 5 крапель ефіру. Така добавка забезпечить посилення дії косметичного засобу, що гарантує красу і здоров'я волосся.
  2. Щоб приготувати ополіскувач, слід заварити 2 столові ложки листя м'яти в одній склянці окропу. Після охолодження, в суміш додають 2 краплі м'ятної рідини. Це засіб слід втирати в шкіру голови при кожному митті волосся.
  3. Швидше за все результат помітний при використанні маски на основі м'ятного масла. Способи її приготування залежать від бажаного результату, типу волосся і особистих переваг.
  4. Крім того, ефірна олія м'яти можна використовувати для полегшення розчісування волосся. Для цього слід нанести 3 краплі кошти на дерев'яний гребінь. В цьому випадку м'ята не тільки забезпечує безболісне усунення вузлів, але додає м'якості і блиску волоссю.
  5. Масло м'яти також можна використовувати при догляді за губами. Воно надає омолоджуючий ефект і надає їм яскравість.
  6. Максимального розслабляючого ефекту домагаються, використовуючи ефір при масажі.


Застосування ефіру в кулінарії може бути абсолютно різноманітним, адже залежить не стільки від рецепта, скільки від вашої фантазії. Листя м'яти часто застосовуються для приготування випічки, Прохолодних напоїв і соусів.

Однак слід дотримуватися розумних дозувань, не перевищуючи 5 крапель на літр. У побуті можливе використання м'яти в аромалампах, як освіжувача для повітря або як засоби для відлякування комах.

Протипоказання до застосування м'ятного масла

Як і з будь-яким іншим препаратом, при використанні ефірного масла м'ятного рослини, слід бути обережним. З огляду на, що воно здатне викликати сильну алергічну реакцію, необхідно порадитися з лікарем перед початком процедур.

Щоб уникнути небажаних наслідків слід попередньо нанести склад на ділянку чистою шкіри. Якщо через добу все буде в нормі – препарат можна вживати, якщо ж з'являться свербіж, висип, печіння і будь-які інші дискомфортні відчуття, то використовувати його не варто.

До групи людей, яким не рекомендовано застосування м'яти, входять:

  1. Діти до 6 років
  2. Люди, що проходять курс гомеопатичних процедур (м'ята нейтралізує їх дію)
  3. Ті, хто страждають індивідуальною непереносимістю
  4. Крім того, масло можна застосовувати тривалий час, без перерв або на ніч


Чим обумовлені властивості й ефект м'ятного масла

Розгляд питання слід починати з вивчення самої рослини. М'яту додають в чай, активно використовують в кулінарії, Медицині, косметиці та інших областях.

Застосовують різні види рослини:

  1. Перцева. Відрізняється високим вмістом ментолу в листі, що обумовлює її застосування при лікуванні алергії, захворювань дихальних шляхів, ревматизму та ін.
  2. Польова (лугова). Ця м'ята є дикою, вона не вимагає догляду і росте в різноманітних місцях. Зміст ментолу в листах менше, через що цей вид рослини застосовується в основному в кулінарії.
  3. Запашна. Використовується в основному в приготуванні різноманітних напоїв: від чаю до коктейлів.

Порада: сьогодні відомо понад 25 видів і 10 підвидів м'яти. Зверніть увагу, що для різних цілей можуть застосовуватися конкретні сорти, тому, перед тим як приступити до вибору масла, визначитеся з метою його застосування.

Екстракт м'яти отримують з квітучої частини рослини (верхівки) і його листя, гідродістілліруя сировину з додаванням активних речовин. Найчастіше в масло входять: тимол, цинеол, карвакрол, терпінен, фелландрен, ментілацетат, пінен, неоментол, ментол, лімонен.

Ще кілька способів застосування і корисних властивостей ефірного масла м'яти ви дізнаєтеся з відео нижче: