Sign up
(Adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). Push ({ google_ad_client: "ca-pub-9016628157725757", enable_page_level_ads: true });
Здоров'я

Як позбутися від запаху ніг в домашніх умовах - 5+ ефективних способів

 

Як правило, причиною стійкого неприємного запаху ніг стає неякісне взуття, синтетичні шкарпетки, підвищена пітливість, грибок і недотримання правил особистої гігієни.

 

Такий дефект може грунтовно зіпсувати людині репутацію - мало хорошого, коли незручно роззутися перед друзями або запах чути через взуття.

 

У цій статті розбираємося, як позбутися від запаху ніг в домашніх умовах швидко і ефективно.

 

Зміст:

  1. Основні причини запаху ніг
  2. Правила правильної гігієни ніг
  3. 5+ рецептів антибактеріальних ванночок
  4. 5+ надійних аптечних засобів

 

как избавиться от запаха ног в домашних условиях

 

 

Хвороба або неакуратність - причини запаху ніг

Отже, як же позбутися від запаху ніг в домашніх умовах назавжди? || | 320

 

Почати слід з головного: перед тим як усувати проблему, важливо встановити її причину.

 

Якщо ви дотримуєтеся всі правила гігієни, щодня миєте ноги, стежте за чистотою і сухістю взуття (бактерії найактивніше розмножуються саме у вологому середовищі), постійно не носите синтетичні панчохи і шкарпетки, то причина неприємних симптомів, швидше за все, криється в стані здоров'я.

 

как избавиться от запаха ног в домашних условиях
Неприємний запах може спровокувати неякісне взуття

 

Це може бути:

 

  1. Грибкова інфекція - грибок порушує водно-сольовий баланс шкіри, провокує не тільки неприємний запах, а й постійна сверблячка, особливо між пальців, і зміни стану шкірних покривів. Захворюванням часто страждають люди з надмірною пітливістю, заразитися ним можна в місцях громадського користування - наприклад, в басейні або душовою спортзалу, якщо не надіти в'єтнамки. Лікувати грибок народними засобами марно, краще відразу звернутися за медичною допомогою, щоб позбутися від нього надовго і не запускати недугу.
  2. Гіпергідроз - природне посилене виділення поту. Позбутися від підвищеної пітливості повністю складно - основний комплекс заходів варто направити на зменшення його кількості і вираженість запаху. Найбільш активним він стає при хворобах, під час фізичних навантажень і стресів.
  3. Хронічні захворювання - цукровий діабет, інфекції, вегето-судинна дистонія, плоскостопість і т. Д.
  4. Гормональный дисбаланс - ця причина особливо актуальна для підлітків в пубертатний період.

 

как избавиться от запаха ног в домашних условиях
Очень часто причиной неприятного запаха становятся грибковые инфекции

 

Порада: якщо мова йде про грибкове захворювання, лікування варто пройти всім членам сім'ї.

 

Всі ці стани вимагають зобов ательной медичної консультації і комплексної терапії - одними тільки дезодорантами і ваннами справа не врятувати.

 

Тому не гайте часу і обов'язково зверніться до лікаря, якщо протягом декількох днів не вдається самостійно поліпшити ситуацію.

 

А тепер розберемося, що можна зробити власними силами.

 

как избавиться от запаха ног в домашних условиях
Частково впоратися з проблемою допоможуть народні засоби

 

Як позбутися від запаху ніг в домашніх умовах швидко і назавжди - правильна гігієна

Те, що мити ноги потрібно щодня, зрозуміло кожному.

| || 388

Однако если неприятный запах возник не потому, что вы обули новые туфли, качество которых оставляет желать лучшего, а проблема носит систематический характер, уход должен быть более тщательным.

 

Ось прості правила, яких необхідно дотримуватися кожен день:

 

  1. Обов'язково додавайте в воду антибактеріальне мило або гель.
  2. После мытья тщательно вытирайте ноги, не допуская активного размножения бактерий во влажной среде.
  3. Вибирайте для шкарпетки панчішні вироби з високим вмістом бавовни та інших натуральних тканин.
  4. Регулярно робіть педикюр. || | 404
  5. Используйте тальк — насыпайте небольшое количество на ноги или в обувь.
  6. Застосовуйте антиперспіранти для звуження пор.
  7. Два рази на тиждень робіть ан ібактеріальние ванночки.
  8. Раз на два тижні очищайте стопи за допомогою пемзи.
  9. Дотримуйтеся дієти: менше цибулі, часнику, солодощів, кави, солі і алкоголю.
  10. регулярно чистите взуття не тільки зовні, але і всередині.
  11. Обзаведіться спеціальної сушаркою, якщо зимові чоботи, наприклад, не встигають висохнути протягом ночі. А ще краще двома парами якісного взуття, щоб носити поперемінно.

 

как избавиться от запаха ног в домашних условиях
Дотримуйтеся норм індивідуальної гігени

 

Порада: петрушка, зелений салат , морква, інжир, гречана крупа і капуста кольрабі сприяють зниженню активності запаху.

 

Як позбутися від запаху ніг в домашніх умовах назавжди за допомогою ванночок з трав, солі та соди

Щоб ефект наступив якомога швидше, такі ванночки бажано робити щодня перед сном.

 

Коли прояви запаху стануть менше або неприємні симптоми зникнуть зовсім, досить двох разів на тиждень.

 

как избавиться от запаха ног в домашних условиях
Кращою травою для домашніх ванночок народна медицина вважає шавлія

 

Солевая

 

6 ст. л. морської зі Чи (можна використовувати кухонну) розчиніть в чотирьох літрах гарячої води.

 

Опустіть ноги в сольовий розчин на 20 хвилин, після чого ретельно протріть рушником і надіньте чисті бавовняні шкарпетки.

 

как избавиться от запаха ног в домашних условиях
Хороший ефект дає морська сіль

 

Чайні

 

15 грам сухого чорного чаю залийте літром окропу і настоюйте 20 хвилин. Долийте 2 літри води і опустіть ноги в рідину на 20 хвилин.

 

З корою верби і дуба

 

2 ст. л. кори дуба і 1 верби залийте півтора літрами води і кип'ятіть на слабкому вогні протягом 10 хвилин. Ноги заздалегідь ретельно вимийте, після чого опустіть в розчин на 15 хвилин.

 

З яблучним оцтом

 

5 склянок яблучного оцту (підійде звичайний) змішайте з 5 склянками теплої води. Опустіть ноги на півгодини.

 

как избавиться от запаха ног в домашних условиях
Підійде також яблучний оцет

 

Содова

 

У склянці гарячої води розчиніть столову ложку соди, додайте ще півтора літра води і опустіть ноги на 15 хвилин.

 

Після процедури обов'язково промийте їх теплою водою і насухо витріть.

 

З шипшиною

 

Півсклянки сухих ягід варіть в невеликій кількості води 10 хвилин, після чого розбавте двома літрами рідини, щоб створити комфортну температуру. Попарте ноги протягом 15 хвилин.

 

Порада: найбільшу кількість позитивних відгуків у содово-сольовий ванночки. Для її приготування вам знадобиться 100 г морської солі, 1 ст. л. соди і склянка оцту.

 

как избавиться от запаха ног в домашних условиях
Ванночка з сіллю, оцтом і содою

| || 526

Если времени на ванночки не хватает, избавиться от запаха ног в домашних условиях помогут более быстрые способы:

 

  1. Подрібніть за допомогою кавомолки невелика кількість кори дуба і насипте на ніч в бавовняні шкарпетки. Повторюйте процедуру щодня, поки не відчуєте поліпшення.
  2. Обробіть шкарпетки содово-сольовим розчином і на дві години надіньте на ретельно вимиті сухі ноги, після чого промийте їх чистою теплою водою.
  3. Змішайте 20 г цукру, 10 мл води і 5 г ізопропілового спирту. Щовечора протирайте стопи отриманою сумішшю. Утримайтеся від процедури при наявності саден і тріщин.
  4. Перед сном масажуйте стопи, завдавши на руки невелику кількість масла лаванди. Воно бореться і з неприємним запахом, і з бактеріями одночасно.
  5. Протирайте ступні часточкою лимона або додавайте сік в ванночки.
  6. Для протирання також підійде змочений в перекису водню косметичний спонж.

 

как избавиться от запаха ног в домашних условиях
Застосовуйте ефірні масла

 

Порада: ефірні масла рекомендується використовувати не тільки для додавання в ванночки, а й протирати стопи як самостійним засобом. Найбільш ефективні в боротьбі з неприємним запахом масла сосни, евкаліпта, обліпихи, ялиці, м'яти і шавлії. || | 555

 

5+ надійних аптечних засобів

Говорячи про те, як позбутися від запаху ніг в домашніх умовах, важливо розуміти, що вирішити проблему за один раз не вийде - в цій справі важлива регулярність процедур.

 

Однак істотно полегшити стан і прискорити прогрес допоможуть аптечні засоби та препарати відомих косметичних брендів.

 

Креми Viсhу або ГаленоФарм || | 569

 

Обидва засоби створені для звуження пор, зменшення запаху і кількості виділяється поту. Наносяться один раз з періодичністю в 5-7 днів.

 

как избавиться от запаха ног в домашних условиях
Користуйтеся спеціальними кремами

 

Теймурова паста

 

Продається в будь-якій аптеці, відмінно підсушує і дезінфікує шкіру. Ефект помітний вже через 4-5 днів.

 

Формагель

 

Не тільки знижує прояви запаху, але і перешкоджає грибкових захворювань. Також використовується один раз в тиждень.

 

как избавиться от запаха ног в домашних условиях
На допомогу прийде простий фурацилін

 

 

Таблетки фурациліну | || 601

 

Старий добрий фурацилін - прекрасне протимікробний засіб. 5 таблеток розчиняємо в літрі гарячої води, даємо трохи охолонути і опускаємо ноги в розчин на чверть години.

 

Бензоілпероксідний гель

 

підсушує епідерміс. Застосовується щодня.

 

Борна кислота

 

застосовується у вигляді ванн в поєднанні з лимонною. Помітне поліпшення настане через пару тижнів.

 

как избавиться от запаха ног в домашних условиях
Багато фахівців також кажуть, що періодично корисно мити ноги господарським милом

 

Розчин марганцівки | || 628

 

Цей простий спосіб боротьби з неприємним запахом ніг використовували ще наші бабусі - марганцівка дешеве і ефективне дезінфікуючий засіб.

 

Єдиний мінус - дістати порошок в сучасних аптеках досить складно, т. К. Йому на зміну прийшли препарати нового покоління.

 

Дрисол

 

Ефективний антиперспірант для маскування неприємного запаху, з акупорівает потові залози на ногах і не дає запаху активно себе проявити.

 

как избавиться от запаха ног в домашних условиях
Користуйтеся якісними дезодорантами для ніг

 

Оскільки засіб може викликати алергічні реакції, перед регулярним застосуванням проведіть тест - нанесіть антиперспірант на невелику ділянку стопи і подивіться на реакцію.

 

Порада: сьогодні у вільному продажі можна придбати спеціальні устілки для взуття, здатні поглинати запахи.

 

Борозін

 

Ще один дієвий аптечне засіб на основі саліцилової кислоти, цинку, камфори і ментолу.

 

Бореться і з потом, і з грибковими інфекціями. Випускається у вигляді порошку, який додається безпосередньо в взуття.

 

Кілька корисних порад та відгуки, як позбутися від запаху ніг в домашніх умовах швидко і ефективно ви дізнаєтеся і відео нижче: || | 678

 

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (| || 694 1 оцінок, середнє: 5,00 з 5)
Завантаження ...