Кедрова бочка – показання та протипоказання [2019]

Кедрова бочка - показання та протипоказання

Кедрова бочка, показання та протипоказання до застосування якої ми сьогодні розглянемо, є універсальним варіантом для всіх любителів поєднувати користь банних процедур з комфортними умовами і економією часу.

Компактний розмір конструкції дозволяє використовувати її вдома, при цьому її можливості не поступаються потужним салонним процедурам.

Цілющі властивості пара з маслами лікарських рослин відомі давним-давно.

Саме ці знання лягли в основу створення кедрової фітобочки – компактної версії домашньої сауни. Детальніше про неї розповість наша стаття.

зміст:

  1. Що таке кедрова фітобочка?
  2. Чим може бути корисна процедура?
  3. Кілька слів про протипоказання
  4. Як користуватися?

Кедрова бочка стала популярною оздоровчої процедурою багато століть назад

Що таке кедрова фітобочка?

Це пристрій, призначений для проведення як косметичних, Так і лікувальних процедур – омолодження, лікування простудних захворювань, підтяжки шкіри, зниження ваги.

Згадки про оздоровчий ефект бочки з кедра зустрічаються в рецептах народної медицини вже кілька сотень років.

Пристрій фітобочкі зрозуміти нескладно. Вона являє собою конструкцію у вигляді бочки або куба з кедрового бруса, оснащену лавою і підлокітниками всередині.

На підлозі дерев'яні грати, в кришці є отвір для голови. Здавалося б, умови спартанські.

Однак внутрішнє наповнення бочки створюється так, щоб людина, що знаходиться всередині, міг максимально розслабитися.

Тільки так ефект від процедури буде максимальним. Тому найчастіше лава і підлокітники в бочці регулюються по висоті – щоб користуватися нею з комфортом могли і дорослі, і діти.

Завдяки наявності в кедрової деревині природних фітонцидів, мікроби всередині фітобочкі не розмножуються.

Процедура має відмінний косметичним і оздоровлюючим ефектом

Процедура має відмінний косметичним і оздоровлюючим ефектом

За допомогою гнучкого шланга до бочки приєднується парогенератор, що подає всередину пар з додаванням лікарських екстрактів (ефірні масла, витяжки з оленячих пантів).

Як і будь-який ефективний засіб, кедрова бочка має свої показання та протипоказання.

Користь кедрової фітобочки

Дія фітобочки полягає в активізації обмінних процесів.

Теплий пар з цілющими добавками розкриває пори, розпарює відмерлі клітини на поверхні шкіри, що сприяє їх швидкому відділенню.

Це все допомагає організму очищатися від токсинів, Які не виводяться в звичайному стані.

Саме тому процедури в кедрової бочці корисні всім, хто живе в місцевості з несприятливою екологічною обстановкою.

Звичайна тривалість процедури -15-20 хвилин. Саме за цей короткий час можна зменшити прояви целюліту на 15%.

Здається неймовірним, але шкіра дійсно стає більш гладкою і ніжною. Закріпити отриманий ефект допоможуть масажі і ванни з аромамаслами.

Шкіра після процедури стає більш гладкою і ніжною

Шкіра після процедури стає більш гладкою і ніжною

Як правило, після процедури вага зменшується в середньому на 500 грам, а при наявності надлишкової маси – навіть на кілограм.

Так що використовувати процедуру як засіб для приведення себе в кращу форму – відмінна ідея.

Однак при цьому важливо пам'ятати, що без правильного харчування і збалансованої фізичного навантаження все-таки не обійтися.

Застосування бочки з кедра в такому випадку набагато прискорить отримання бажаного результату.

Крім того, в процесі схуднення шкіра обвисати не буде. Кедрова бочка чудово зміцнює її, роблячи більш пружною і еластичною.

Але ефект фітобочкі не тільки в схудненні. Теплий пар розширює судини, покращує кровообіг і усуває застої в венах, що особливо корисно людям, провідним недостатньо активний спосіб життя.

Показаннями до застосування кедрової бочки є:

  1. радикуліт
  2. остеохондроз
  3. гіпотонія
  4. артроз
  5. Болі в горлі
  6. Хвороби сечостатевої системи
  7. ГРВІ, ГРЗ
  8. кашель
  9. Функціональні захворювання нервової системи
  10. ослаблений імунітет
  11. Зайва вага
  12. Гіпертонія (до 2 стадії включно)

У процедури практично немає протипоказань

У процедури практично немає протипоказань

Використання кедрової бочки дуже розслабляє, допомагає відволіктися від тривожних думок, Так що користуватися чудо-бочкою можна просто для задоволення.

Після консультації з лікарем кедрову бочку можна використовувати навіть для немовлят.

При цьому пар в ній нагрівається не вище температури тіла і в нього не додають аромамасел – тільки відвари трав.

Кому протипоказана фитобочка?

Незважаючи на те що при грамотному використанні спа-процедура абсолютно безпечна, зловживати нею не варто.

Занадто часте вплив гарячої пари, нехай і цілющого, може стати для організму стресом.

Оптимальна частота для здорових людей – 2-3 рази в тиждень.

Якщо у вас є хронічні захворювання або ви недавно перехворіли, проконсультуйтеся з лікарем про можливість проведення процедури і рекомендованої частоті.

Відмінним завершенням кедрової бочки стане масаж

Відмінним завершенням мінібані стане масаж

Використовувати кедрову бочку не можна., Якщо у вас:

  1. Тромбофлебіт глибоких вен
  2. Гіпертонія у важкій стадії
  3. астма
  4. Цироз печінки
  5. мокнучі екзема
  6. Серцево-судинні захворювання в гострій формі
  7. Підвищений ризик кровотеч
  8. злоякісні новоутворення
  9. Інфаркт, перенесений менше півроку тому
  10. Атеросклероз у важкій стадії
  11. епілепсія
  12. Грибкові ураження шкіри або нігтів
  13. Підвищена температура тіла, лихоманка

Кедрова бочка, як і звичайна лазня або сауна, небажана під час вагітності, особливо в другій її половині.

Кедрова бочка - показання та протипоказання

Кедрова бочка має і протипоказання

Крім показань і протипоказань до використання кедрової бочки, багатьох цікавить ціна процедури.

В середньому вартість 15 хвилин – близько 500 рублів. А якщо ви хочете заощадити, багато салонів пропонують абонементи на серію процедур за зниженими цінами.

Тим, хто не любить витрачати час на поїздки по салонах, можна запропонувати придбати фітобочку в свій особистий користування.

Звичайно, коштує це задоволення недешево, але в кінцевому підсумку це буде дешевше, ніж постійно платити за послуги.

Як користуватися кедрової бочкою?

Крім інформації про показання і протипоказання до використання кедрової бочки, в мережі чимало відгуків про цю процедуру.

Можна помітити, що часом вони кардинально відрізняються.

Хтось відчув цілющу дію вже після перших хвилин, а хтось стверджує, що ефект нічим не краща за звичайну лазні, лише коштує набагато дорожче.

Якщо ви не любите відвідувати салони, цілком можете придбати таку бочку для будинку

Якщо ви не любите відвідувати салони, можете придбати таку бочку для будинку

На смак і колір, як говориться … Однак не варто забувати про те, як важливо проводити процедуру правильно.

Адже саме від цього часто залежить її ефективність.

Як використовувати кедрову бочку з максимальною користю:

  1. Не нехтуйте консультацією з кваліфікованим лікарем.
  2. Чи не намагайтеся форсувати події. Проводьте процедуру не частіше 3-х разів на тиждень.
  3. При найменшому погіршенні самопочуття або дискомфорт відразу ж припиняйте процедуру. Сеанс повинен приносити задоволення і розслаблення.

До початку процедури необхідно прийняти душ, після неї непогано провести сеанс розслабляючого масажу і трохи полежати.

Кедрова бочка – дуже схожа на міні-лазню, компактну сауну, в якій людина зручно розміщується на лавці, голова при цьому залишається зовні.

Судини голови в такому випадку уникають впливу високих температур, навантаження на легені не підвищується, що дає можливість користуватися фітобочці навіть тим, хто не переносить звичайну баню.

Фітотерапія - відмінний спосіб підтримувати тіло в тонусі

Фітотерапія – відмінний спосіб підтримувати тіло в тонусі

Але це не єдине її відмінність від звичної всім парної.

Справа в тому, що в кедрової бочці у вас є можливість регулювати температуру. Можна поставити мінімальну, що не перевищує температуру тіла, і користь від цього не зменшиться.

Щоб домогтися максимального ефекту, спробуйте використовувати різні режими. Так ви зможете підібрати оптимальні умови.

Порада: під час процедури і після неї бажано не забувати пити – теплий чай або звичайну воду. Гарячий пар виводить не тільки токсини, а й рідину з організму, а значить, її запаси слід поповнювати.

При регулярному використанні кедрова бочка подарує вам гарне самопочуття, продовжить молодість і допоможе позбутися від поганих думок.

При цьому лікувальний ефект досягається не за рахунок використання синтетичних засобів, а за допомогою природних компонентів, які допомагають відновити природне здоров'я, силу і молодість.