Як попередити захворювання сечовидільної системи

як попередити захворювання сечовидільної системи

Наша сечовидільна система складається з нирок, сечоводів, сечового міхура, ниркових мисок і сечовипускального каналу.

Вона виконує важливу роль синтезування продуктів життєдіяльності організму, виводить з нього шлаки і токсини, Забезпечує постійне кількість рідини і складу мікроелементів, бере участь в білковому, вуглеводному і жировому обмінах.

Від її здоров'я безпосередньо залежить якість життя – трохи прохолов, пропустив інфекцію, і всі плани коту під хвіст.

Розбираємося, як попередити захворювання сечовидільної системи, які симптоми ні в якому разі не можна ігнорувати і коли звернутися до лікаря.

зміст:

  1. Основні причини захворювань сечовидільної системи
  2. Симптоми хвороб нирок і сечового міхура
  3. Як попередити захворювання – 10+ правил
  4. Особливості будови чоловічої і жіночої сечовивідних систем
  5. 5+ поширених недуг

як попередити захворювання сечовидільної системи

Основні причини захворювань сечовидільної системи

Найчастіше причиною проблем з органами сечовидільної системи стають шкідливі мікроорганізми, що потрапляють в організм через переохолодження, ослаблення імунітету, Недотримання правил інтимної гігієни, безладного статевого життя, порушення обміну речовин і банальних стресів.

Крім перерахованого, на наше здоров'я впливають такі чинники:

  1. Сечові шляхи людини фізіологічно пов'язані з репродуктивними органами. Більшість захворювань інфекційного, грибкового, вірусного характеру передаються при статевому контакті.
  2. Вражаючі органи сечовидільної системи бактерії здатні проникати через кров, Якщо в організмі є відкриті осередки інфекції. Наприклад, при захворюваннях горла або невилікуваних каріозних зубах.
  3. При недотриманні правил особистої гігієни людина стикається з так званими висхідними інфекціями – спочатку мікроби проникають в сечовипускальний канал, потім піднімаються вище – поширюються на сечовий міхур і нирки.
  4. Важливе місце займає генетична схильність, ослаблення імунітету, отруєння отрутами, при якому найбільш часто страждають нирки. В цей же список можна внести цукровий діабет, нефропатию вагітних, сильні опіки і травми.

як попередити захворювання сечовидільної системи

Інфекції сечовивідних шляхів часто передаються статевим шляхом

Як запобігти захворювання сечовидільної системи – симптоми

Захворювання нирок або сечового міхура не сплутати ні з якими іншими.

Спочатку ви відчуваєте порушення сечовипускання різного характеру – часті позиви з мінімумом сечі, зміна кольору урини і наявність крові в ній, різі, печіння під час походу до вбиральні.

Або навпаки – ходите в туалет рідко і потроху, хоча випиваєте достатню кількість рідини.

Далі хвороби видають себе такими ознаками:

  • Болями в області спини, боків (нирки) і низу живота (сечовий міхур)
  • Сверблячкою і почервонінням в області статевих органів
  • Набряками і застоєм рідини в організмі
  • Запамороченнями різного ступеня вираженості
  • Підвищенням температури тіла

У разі наявності одного або декількох перерахованих симптомів не варто чекати, поки хвороба «затихне» або приймати антибіотики без призначення лікаря, оскільки можна погіршити ситуацію.

Заглушивши симптоми, ви не переможете інфекцію, і недуга перейде в хронічну стадію.

Лікуванням захворювань сечовидільної системи чоловіків займається уролог. Жінок – відразу два фахівця – уролог і гінеколог.

як попередити захворювання сечовидільної системи

У разі будь-яких змін в самопочутті відразу ж зверніться до лікаря

Порада: в середньому наш організм виділяє на добу близько двох літрів сечі. Значне відходження від норми в плюс або мінус протягом декількох днів – привід для звернення до лікаря.

Як попередити захворювання сечовидільної системи – 10+ основних правил

Головне і священне правило – вести здоровий спосіб життя, а також:

  1. Вчасно лікувати недуги дихальних шляхів, порожнини рота і шлунково-кишкового тракту, оскільки інфекції найпростіше потрапити в нирки або сечовий міхур саме звідти
  2. При появі висипу, свербежу, лихоманки і підвищення температури без зволікання звертатися за медичною допомогою
  3. Регулярно здавати аналізи на предмет захворювань, що передаються статевим шляхом, і не ігнорувати їх лікування
  4. Проводити терапію вже наявних хронічних захворювань – аденоми простати, каменів і піску в нирках, спаєчних процесів
  5. Правильно харчуватися
  6. Уникати стресових ситуацій
  7. Одягатися по погоді і не переохолоджуватися
  8. Вести впорядковану сексуальне життя з одним партнером і не забувати про правила безпечної інтимної близькості
  9. Відмовитися від шкідливих звичок на кшталт куріння і вживання алкогольних напоїв
  10. Своєчасно лікувати хронічні запори, через які виникає застій крові і лімфи
  11. Вести активний спосіб життя і не забувати про регулярні фізичні навантаження
  12. Чи не нехтувати правилами інтимної гігієни

як попередити захворювання сечовидільної системи

Профілактика має на увазі правильний спосіб життя всіх членів сім'ї

Батькам важливо знати, як запобігти захворюванню сечовидільної системи у дітей.

Біологія незміцнілого дитячого організму така, що в юному віці без належних заходів профілактики буквально прилипають всі хвороби.

Саме тому потрібно регулярно зміцнювати імунітет чада.

Крім цього, необхідно:

  1. Стежити за повноцінним харчуванням дитини і достатньою кількістю вітамінів в ньому
  2. Організувати активний спосіб життя – спорт, регулярні прогулянки на свіжому повітрі, повноцінний відпочинок
  3. Проводити загартовування за допомогою водних процедур
  4. Навчити чадо дотримуватися гігієни статевих органів

Порада: жінці потрібно уважно стежити за здоров'ям під час вагітності, Оскільки інфекції матері можуть стати причиною захворювань сечовидільної системи новонароджених, а після набути хронічного характеру.

як попередити захворювання сечовидільної системи

Проблеми з нирками і сечовим міхуром не з чуток знайомі вагітним

Особливості будови чоловічої і жіночої сечовивідних систем

Чоловіча та жіноча сечовивідних системи анатомічно мають ряд особливостей в будові, тому представники обох статей стикаються з різними видами захворювань.

Чому це відбувається:

чоловіки

Головний бич сильної половини людства – простатит.

Чоловіки від природи наділені більш довгим сечівником, а значить, верхні відділи їх сечовидільної системи захищені від інфекції надійніше.

Мішенню недуг традиційно стають нижні.

Хвороби проявляються у вигляді болю і різей в промежині, частого і дискомфортного сечовипускання.

Запалення сечовипускального каналу називається уретритом. Якщо вчасно не вилікувати інфекцію, вона може перекинутися на передміхурову залозу.

як попередити захворювання сечовидільної системи

Пам'ятайте про те, що приймаючи ліки без призначення лікаря, ви можете нашкодити своєму здоров'ю

жінки

Цистит і пієлонефрит – найпоширеніші захворювання серед жінок.

Оскільки анатомічно сечовипускальний канал жінок більш широкий і короткий, у представниць прекрасної статі уражаються верхні відділи сечовидільної системи.

Щоб максимально захистити себе від інфекції, важливо дотримуватися правил інтимної гігієни.

А також одягатися по погоді, практикувати незахищений статевий контакт тільки з постійним партнером і своєчасно відвідувати гінеколога, т. К. Симптоми захворювань сечовидільної системи схожі з хворобами, що передаються статевим шляхом.

Порада: крім огляду профільного фахівця, діагностика захворювань сечовидільної системи включає аналізи сечі і крові, УЗД органів малого тазу, здачу мазка на флору з піхви у жінок і сечівника – у чоловіків.

як попередити захворювання сечовидільної системи

Не чекайте, поки ситуація погіршиться

5+ основних захворювань сечовидільної системи

Говорячи про те, як попередити захворювання сечовидільної системи, потрібно знати, що вони діляться на два типи:

  • вроджені
  • придбані

вроджені

недорозвинені нирки – дають знати про себе набряком, проблемами з тиском, порушенням обмінних процесів в організмі, нерідко виступають причиною погіршення зору і ниркового діабету.

Патологічні процеси в будові інших органів системи – ведуть до порушення сечовипускання.

Ці стани при ранньому виявленні добре піддаються лікуванню, часто припускає хірургічну корекцію.

придбані

Хвороби розвиваються як наслідок інфекційних процесів і при несвоєчасному лікуванні набувають хронічної форми.

Саме тому так важливо в разі будь-яких проявів дискомфорту не відкладати в довгий ящик візит до фахівця.

як попередити захворювання сечовидільної системи

Захворювання сечовидільної системи бувають вродженими і набутими

Найпоширенішими захворюваннями сечовидільної системи є:

уретрит

Інфекція вражає сечовипускальний канал. Виявляється хворобливістю і палінням під час сечовипускання, супроводжується супутніми виділеннями з нього.

Причиною виникнення виступає патогенна грибкова і вірусна мікрофлора, що передається при статевому контакті, недотриманні правил інтимної гігієни або за допомогою крові при наявності інших вогнищ інфекції.

цистит

Запальний процес в слизових тканинах сечового міхура. Буває гострим і хронічним.

Виражається у вигляді болів під час сечовипускання, які посилюються після нього.

Сеча набуває каламутного відтінку, в ній може бути присутнім кров.

Причиною патології стає переохолодження, неправильне харчування, стреси, Пісок і камені в нирках.

як попередити захворювання сечовидільної системи

У більшості випадків проблему викликають інфекції

пієлонефрит

Бактеріальне інфекційне захворювання нирок.

Часто розвивається у жінок під час вагітності, т. К. Матка в цей період значно збільшується в розмірах і чинить тиск на сечоводи; і у чоловіків старшого віку, що пов'язано зі збільшенням передміхурової залози в розмірах.

Симптомами хвороби є неприємні відчуття в боках і спині, озноб, підвищення температури тіла.

Нетримання сечі

З цією патологією стикаються переважно представниці прекрасно статі.

Причиною може виступати кишкова паличка або менопауза, т. К. В клімактеричний період відчутно знижується вироблення гормону естрогену, в організмі відбуваються незворотні атрофічні процеси.

простатит

Як ми вже писали вище, суто чоловіча хвороба. Запалення передміхурової залози розвивається у чоловіків старше 40 років.

Ознаками простатиту є підвищення температури тіла і прискорене сечовипускання, що супроводжується різзю і слабким напором урини.

Хвороба розвивається як наслідок неправильного способу життя, інфекцій, венерологічних захворювань.

як попередити захворювання сечовидільної системи

Не відкладайте візит до лікаря

нирковокам'яна хвороба

Вона ж головна хвороба нирок. Сучасною медициною доведено, що поява каменів може бути спровоковано генетичною схильністю.

Привести до нього здатний прийом в їжу великої кількості хімічних солей і кислот, які з плином часу накопичуються, об'єднуючись в кристали.

На початкових етапах патологія ніяк себе не видає.

Пізніше з'являється біль в області нирок або в паху, ниркові коліки, помутніння урини, порушення сечовипускання. Камені в нирках видаляються хірургічним шляхом.

Важливо розуміти, що всі ці захворювання не виникають на порожньому місці.

Їм передує тривалий неправильний спосіб життя і неуважність до свого здоров'я.

Щоб убезпечити себе, важливо дотримуватися простих правил гігієни і в разі найменшої проблеми не чекати, що хвороба відступить сама собою.

При своєчасній діагностиці всі перераховані захворювання добре піддаються лікуванню.

Як попередити захворювання основного органу сечовидільної системи – нирок – ви дізнаєтеся з короткою відео-лекції нижче: