Як швидко завагітніти якщо не виходить – 5+ способів [2019]

як швидко завагітніти якщо не виходить

Як швидко завагітніти, Якщо не виходить? Ете питання часто задають сімейні пари після невдалих спроб завести дитину.

Незважаючи на поширену думку, жінка фертильна всього кілька днів на місяць, але навіть і в цьому випадку результат не гарантований.

Приблизний відсоток ймовірності становить не більше 25%.

Крім того, заковика може таїтися в її чоловікові, а точніше – його спермі, неправильному способі життя, прихованих захворюваннях, незбалансованому ритмі статевих відносин.

Якщо ви всерйоз вирішили створити нового чоловічка, краще відразу ознайомитися з усіма можливими способами і виключити будь-які помилки на шляху до усміхненого малюкові в ваших руках.

зміст:

  1. Як швидко завагітніти, якщо не виходить будинку?
  2. Поради гінеколога для вирішення проблеми
  3. Рекомендовані пози для настання вагітності
  4. Народні засоби для швидкого зачаття


Як швидко завагітніти, якщо не виходить в домашніх умовах?

Майбутнім батькам необхідно налагодити свій режим і ретельно підготуватися до зародження нового життя.

На жаль, багато негативні речі так щільно вплелися в нашу дійсність, що ми навіть не помічаємо, що робимо щось неправильно.

Ви повинні максимально очиститися і вилікувати свій організм від тих хвороб, що можуть вплинути на процес.

Правильне харчування

налагодьте режим харчування, Тепер це повинно бути 5 прийомів їжі, 3 з яких є повноцінними.

Їжа повинна містити достатню кількість білків, Жирів, вуглеводів і клітковини.

Це стосується обох батьків. Від дієт варто відмовитися.

Низькокалорійні продукти негативно позначаються на фертильності і суттєво впливають на гормональний баланс.

Часто завагітніти жінці заважають психологічні чинники

Часто завагітніти жінці заважають психологічні чинники

Кращим рішенням буде прибрати з раціону батьків кофеїн. Він під забороною не тільки перед зачаттям, але і під час вагітності.

Краще додайте в ваш раціон продукти, багаті фолієвою кислотою:

  1. апельсини
  2. спаржу
  3. капусту
  4. зелень
  5. Картопля
  6. Квасоля і бобові

Зайва вага і шкідливі звички

Зайва вага, а також недолік його, погано позначається ймовірності зачаття. Запишіться на консультацію до лікаря.

Ніяких самостійних екстремальних заходів проводити не можна.

Будь-яке різка зміна здатне змусити тіло «панікувати», змістити рівень гормонального фону.

Зайва вага у чоловіків згубно впливає на показники сперми. Досягти схуднення варто за рахунок нормалізації ритму життя, сну, вживання правильних продуктів харчування.

Як швидко завагітніти, якщо не виходить?

Молодие матусі і спеціалізований форум настійно радять кинути тютюнопаління. Навіть мала доза нікотину знижує рівень естрадіолу (естрогену) в крові.


Для жінки, яка планує вагітність, дуже важливо правильне харчування

стреси

Перенапруження на роботі, натягнуті нерви і стрес здатні просто «відключити» природне продовження роду.

Це і зрозуміло, все фізіологічні процеси безпосередньо пов'язані з психікою, в екстремальних умовах ніхто не розмножується, ні людина, ні тварина.

У воєнний період жінки просто переставали вагітніти, зупинялося нормальний перебіг менструального циклу.

Точно також можливий зворотний ефект: зациклюючись на уявної проблеми, чекаючи двох смужок на тесті кожну секунду ми самі себе заганяємо в нервозність.

А як тільки забуваємо про проблему, довгоочікуване зачаття відбувається з легкістю. Так що фраза «do not worry, be happy» актуальна як ніколи.

Обговоріть зі своїм партнером новий образ життя заради досягнення спільної мети і розробіть індивідуальну схему НЕ звичного укладу життя.


У цей відповідальний період життя серйозно варто ставитися до кожної дрібниці

Зверніть увагу на наступні моменти:

  1. Звертатися до лікаря слід тільки після року спроб в період овуляції (про це поговоримо трохи пізніше).
  2. Вік чоловіка і жінки безпосередньо впливає на ймовірність зачаття.
  3. Занадто тісне нижню білизну з синтетики негативно впливає на чоловіче здоров'я і якість сперматозоїдів.
  4. Вам слід на весь період зачаття і під час вагітності відмовитися від спорту або хоча б знизити навантаження. Це також важливо на перших порах і для чоловіка.
  5. Жіночі статеві органи знаходяться в безпосередній близькості від кишечника, тому непрохідність калу унеможливлює навіть ймовірність формування плоду. Як швидко завагітніти, якщо цілковито не виходить? Поради йогів вам допоможуть. Використовуйте практику павана-муктасана. Лежачи на спині, зігніть одне коліно до живота і трохи вбік, допомагаючи собі руками. Носок натягніть на себе. Плечі розправлені і притиснуті до підлоги. Затримайте дихання ненадовго і продовжите дихати нормально. Повторіть з іншою стороною. При цьому бажано починати виключно з правої ноги.
як швидко завагітніти якщо не виходить

Розбираємося, як швидко завагітніти якщо не виходить

Порада: для підтримання достатнього рівня гормонів підійде біг, плавання, йога.

Як швидко завагітніти, якщо не виходить своїми силами. Поради гінеколога для вирішення проблеми

У реальному житті мало хто підходить до питання про вагітність комплексно. Пари просто намагаються займатися сексом частіше.

Потрібно провести обстеження обох партнерів на виявлення інфекційних захворювань, що передаються статевим шляхом.

Можливо, герпес або запалення яєчників стають причиною невдачі.

Чоловікові слід пройти аналіз сперми, а жінкам перевірити гормональний фон, а також УЗД.

Воно виявить захворювання, що заважають нормальному зачаття. Іноді навіть буває алергія на сперму партнера, від якої відбувається відторгнення яйцеклітин.

Організм сприймає їх як щось чужорідне. Не хвилюйтеся, доктор підкаже, що робити.


Обстеження необхідно пройти обом партнерам

навіть абсолютно здоровій жінці завагітніти не так просто.

Для початку складіть графік овуляції. Фертильний період триває близько п'яти днів перед овуляцією і ще пару днів після неї.

Самі сперматозоїди живуть всередині жінки всього 48 годин, тому часу не так багато.

Ви можете обчислити його за допомогою:

  1. Календаря. Як швидко завагітніти, якщо не виходить? Поради різних форумів сходяться в одному – облік особистих показників менструального циклу таким чином вважається класичним, але не особливо ефективним способом. За цією методикою запліднення можливо на 14 день до початку наступного циклу. Розрахунки в результаті виходять досить приблизними.
  2. УЗД. Вельми докладний, точний, але дорогий спосіб. Буде потрібно пройти процедуру кілька днів поспіль.
  3. Температури тіла (ректальна). Щоранку ви прокидаєтеся і, не встаючи з місця, вимірюєте базальну температуру тіла. Під час овуляції цей показник незначно підніметься (на 0,5 градуса). Однак погане самопочуття, запор або стрес здатні нівелювати значення.
  4. Спеціального тесту на овуляцію. Продається в будь-якій аптеці і вважається досить ефективним.
  5. Аналізу слини. Метод кристалізації слини під мікроскопом. Він досить точно вимірює рівень естрогену, але не фіксує лютеїнізуючого гормону, тому не об'єктивний.
  6. Гінекологічного аналізу. Лікар візьме пробу вагінальної слизу і точно скаже, коли у вас овуляція.
  7. Сімптомотермальний методу. Це суміш вимірювання температури тіла, ретельного спостереження за зміною самопочуття, щоденний аналіз слизу. Все це допомагає сформувати точну картину внутрішніх процесів.


Не робіть вагітність самоціллю, і все вийде набагато швидше

Порада: часто хворобливі відчуття внизу живота допомагає жінці визначити точне наступ цього періоду.

Рекомендовані пози для настання вагітності

Можливо, вас все ще мучить питання: як швидко завагітніти, якщо не виходить, вирішити його допоможуть спеціальні пози, відео яких рекомендовані до перегляду для молодих пар.

Також важлива частота статевих актів.

Оптимальна кількість – через день. Заздалегідь обговоріть з вашим партнером, коли саме буде цей період, але не перетворюйте заняття любов'ю в буденність.

Нехай ваша дитина стане результатом палкої любові, а не автоматичних рухів.

Спортивні навантаження для бажаючих завагітніти жінок варто обмежити

Спортивні навантаження для бажаючих завагітніти жінок варто обмежити

Представляємо вам ТОП найсприятливіших поз для зачаття дитини:

  1. Вдалою вважається поза, коли жінка лежить на спині, а чоловік знаходиться зверху. Дівчина кладе подушку собі під стегна. У деяких випадках можна підняти і покласти ноги партнеру на плечі. Це положення сприяє глибокому проникненню.
  2. Дівчина лягає на бік. Ззаду до неї притискається чоловік. Така поза допомагає відчути розслаблення парі, а також контролювати руху активної сторони.
  3. Жінка встає на коліна і руки. Партнер підходить ззаду. Ця поза допомагає глибоко проникати статевого члена і спермі, особливо якщо жінка схилить плечі трохи нижче і вигне спину.
  4. Дівчина лягає на живіт, попередньо підсунувши під нього подушку. Чоловік розташовується зверху, рухаючись вздовж тіла. У цій позі оргазм настане набагато швидше. Достовірно невідомо, наскільки це впливає на запліднення. Одні кажуть, що під час нього, якщо партнери отримають насолоду одночасно, сперма як би всмоктується всередину. Інші наполягають на тому, що оргазм здатний цього процесу нашкодити.
  5. Дівчина лягає на край столу і опирається ліктями на лікті. Чоловік підходить спереду, вона охоплює його ногами.
  6. Дружина лягати на спину і широко розставляє ноги. Чоловік входить в неї стоячи на колінах.


Вдаючись до нетрадиційної медицини, не забувайте і про необхідність відвідувати свого лікуючого лікаря

Як ви бачите, всі ці пози припускають активність чоловіка, адже коли жінка зверху, сила тяжіння працює не на руку.

Постарайтеся після сексу не бігти в ванну кімнату, а спокійно полежати в обіймах коханого.

Багато мам відзначають, що стара добра поза «берізки» і справді діє.

Але переконайтеся, що вгору підняті не тільки ноги, але і сідниці. Величезну роль грає саме положення матки, її особливості.

Наприклад, при маленькій матці, краще підняти стегна вище паралелі, спостерігається зсув – підійде «місіонерська» поза, при запаленнях матка зміщується в якусь сторону, підійде поза, лежачи ззаду на боці.

Порада: розібратися як швидко завагітніти якщо не виходить, допоможуть також народні методи, наприклад, трави.

Народні засоби для швидкого зачаття

Добре допомагає борова матка. Вона лікує багато хвороб і запалення, а також сприяє зачаттю.

Киньте в окріп дві ложки рослини, залийте склянкою води і варіть на паровій бані близько двадцяти хвилин.


Є свої рецепти і у народної медицини

Остудіть до кімнатної температури і пийте по кілька столових ложки перед їжею.

Шавлія – ​​багате джерело фітогормонів і сильний засіб для настання вагітності, яке використовували ще в давнину.

Покладіть чайну ложку шавлії на стакан окропу, потім на паровій бані і пийте по столовій ложці в ті дні, коли немає місячних. Це досить сильний засіб.

Змішайте в рівних пропорціях мати-й-мачуху, квіти календули, звичайну ромашку, буркун, золототисячник.

Зробіть з них міцний відвар і вживайте по півсклянки на добу. Настій швидко знімає запалення.

Під час курсу, який триває близько 2 місяців, утримайтеся від сексу.

Спробуйте фітотерапію

Спробуйте фітотерапію

Зате потім завагітніти вийти з практично гарантовано позитивним результатом.

Також придивіться до наступних травам:

  1. спориш
  2. Адамов корінь
  3. насіння подорожника
  4. Адоніс весняний

Залишилися питання? зрозуміти як швидко завагітніти, якщо не виходить незважаючи на зусилля допоможе наступне відео: