Жіноча енергія – що це і як її розкрити – кращі поради [2019]


жіноча енергія – що це і як її розкрити? Чи можна виробити її в собі і якщо так, то як це зробити? Багато відео, тренінги та книги пропонують «швидкі та ефективні» рішення, але правда в тому, що по-справжньому швидкого шляху не існує.

Щоб наповнитися жіночої силою, необхідно зрозуміти її, усвідомити свою неповторну природу і прокинутися як Жінка.

Ми ж підібрали для вас 15+ кращих способів сфокусувати і накопичити всередині істинно жіночу енергію.

зміст:

  1. Стоп-лист: що призводить до енергетичного виснаження жінок
  2. Фізичні способи напрацювання жіночої енергетики
  3. Психологія і спілкування для акумуляції сили жінки
  4. Творчість і саморозвиток як інструменти накопичення енергії


Стоп-лист: що призводить до енергетичного виснаження у жінок і як цього уникнути

Часто можна почути, що сучасні жінки зовсім розучилися … бути жінками.

Здавалося б, що за нісенітниця – хіба можна розучитися бути тим, ким ти фізично являєшся з самого народження?

І тим не менше, це правда. Прагнучи бути нарівні з чоловіками або просто за звичкою роблячи багато самостійно, жінки починають втрачати власну унікальну енергетику, закладену в них природою.

Так і виходить: на вигляд людина жіночої статі, а за відчуттями – і не розбереш.

Чому ж так відбувається?

З цим слід розібратися в першу чергу, тому що якщо ви не перестанете робити те, що позбавляє вас сил, накопичити нові не вийде ніколи.

Дозвольте собі бути слабкою і перестаньте виконувати чоловічу роботу

Дозвольте собі бути слабкою і перестаньте виконувати чоловічу роботу

Існує ряд головних енергопоглотітелей, які перешкоджають вам на шляху набуття душевної гармонії:

  1. Образи і невисловлені переживання
  2. внутрішній монолог
  3. переживання минулого
  4. Невирішені проблеми у відносинах
  5. Стреси і хвороби
  6. незакінчені справи

Жіноча енергія – це Місяць. тиха, загадкова, приваблива і таємнича.

У ній немає активності, це прерогатива чоловічої сонячної енергії, а тому припиніть робити важку роботу, призначену для чоловіків. Повірте, вони впораються!

Щоб відчувати свою природу, жінка повинна бути радісною і наповненою, а це значить – вона повинна вміти радувати себе і приймати радість, яку дарують їй інші.

І, звичайно, потрібно вміти слухати себе – адже жіноча енергія живе в самій глибині душі кожної леді.

Все, що потрібно для її пробудження, – увагу і лише трохи зусиль.


Шукаємо джерела поповнення жіночої енергії

Фізичні способи напрацювання жіночої енергетики

Жінка може витримати дуже, дуже багато – з цим не посперечається ніхто і ніколи.

Часто ніжні й тендітні леді показують витривалість, яку складно в них запідозрити.

Але є вірний засіб, яке може миттєво перетворити сувору тигрицю в ласкаву домашню кішку.

І це ні що інше, як фізична ласка, турбота і догляд.

Порада: перераховані способи і засоби можуть здатися незначними і не дуже серйозними, але просто спробуйте приділити їм (і собі) всю свою увагу цілком і робити це хоч скільки-то регулярно – і ви дуже скоро помітите неймовірний за силою ефект.

Радуйте себе і своє тіло приємними косметичними процедурами

Радуйте себе і своє тіло приємними косметичними процедурами

Сауна і масаж

Оптимальний спосіб – зібратися і відвідати парну в компанії подруг. Тут і розслаблення, і живильне спілкування, і відпочинок – користі не злічити.

А після розслабляючого спека і тонізуючого басейну відвідайте масажиста: Він влаштує остаточний релакс кожної м'язі в вашому тілі, розжене застояну енергію і зніме стрес.

Манікюр та педікюр

Ці елементарні процедури – найпотужніші акумулятори для жіночої енергетики.

Підтримуючи свої ручки і ніжки доглянутими і акуратними, ви стаєте трохи впевненіше в собі, у власній красі і привабливості.

Та й кого не порадують красиво оформлені нігтики, ніжні долоньки і п'ятки?

Порада: захоплюватися величезними накладними нігтями не варто – вистачить регулярних відвідувань майстра для підтримки стильного французького манікюру.

Не забувайте про гарному одязі і силі доглянутих волосся

Не забувайте про гарному одязі і силі доглянутих волосся

Догляд за тілом, особою і волоссям

Як часто і наскільки ретельно ви доглядаєте за собою? У багатьох жінок гігієнічні і доглядають процедури обмежуються швидким душем, кремом для обличчя і причісуванням пару раз в день.

Цього вистачає для підтримки акуратності, але для накопичення жіночої енергії варто розглянути більш приємні і тривалі заняття.

Серед них:

  1. Ванна з ефірними маслами
  2. Ароматні скраби і гелі для тіла
  3. Живильні маски для волосся
  4. Очищають і пом'якшують кошти для особи

І, звичайно, не забувайте берегти свою шкіру протягом усього року.

Сонцезахисний крем необхідний і влітку, і взимку, а в холодну пору шкіра потребує додаткового зволоження і живлення. Зберігайте свою красу – це жіночно і правильно!


Макіяж і підбір нарядів грають важливу роль

Макіяж і наряди

Кожна жінка хоче виглядати ефектно, але макіяж і наряди часто приберігають для урочистих виходів у світ, свят і знаменних подій.

Такий підхід не можна назвати правильним.

Одягайтеся красиво завжди і всюди, особливо вдома. Навіть якщо живете одна і тим більше, якщо поруч з вами – кохана людина.

Чоловік відчує себе абсолютно особливим, якщо жінка буде вбиратися заради нього (навіть якщо ніхто інший не побачить), а ви отримаєте потужний заряд правильної енергії при погляді в його сяючі очі.

Прогулянки, йога і танці

Будь-яка фізичне навантаження дуже корисна для тіла і душі.

Якщо у вас немає часу займатися спортом, виберіть такі варіанти, які не вимагають великих вкладень з вашого боку, але при цьому допомагають концентрувати і примножувати жіночу енергетику.

До них відносяться:

  1. прогулянки
  2. йога
  3. танці

Запишіться на танці і почніть більше рухатися

Запишіться на танці і почніть більше рухатися

Останні хочеться відзначити особливо, тому що жіноче начало розкривається в танці і захоплює за собою саму реальність.

Це не обов'язково повинні бути бальні або інші «студійні» танці – ви можете просто включати улюблену музику будинки і рухатися під неї так, як підкаже тіло.

Порада: спробуйте займатися цим, коли поруч нікого немає. Це допоможе подолати горе і більш ефективно розворушити вашу жіночу силу.

Психологія і спілкування для акумуляції сили жінки

Напевно ви чули про те, що жінки за своєю природою більш балакучі, ніж чоловіки.

Але чи знаєте, що потреба розмовляти – одна з основних для леді, і недомовлені слова, накопичуючись, здатні викликати стрес або навіть ставати причинами хвороб?

Не доводьте справу до цього. Але не варто і вивалювати всі свої емоції, переживання і думки на чоловіка – йому це, найімовірніше, просто «підірве мозок».

Діліться емоціями з подругами

Діліться емоціями з подругами

Ось кілька напрямків, в які можна спрямувати своє бажання поговорити більш безпечно для оточуючих і корисно для вас самих:

  1. Подруги. Жінкам просто необхідні затяжні бесіди з іншими леді – це заряджає їх енергією і дозволяє відпочити морально. І не слухайте ніяких скарг – благо, з мобільними телефонами «вічно зайнята лінія» вже не проблема!
  2. Психолог. Розібрати проблеми на роботі або у відносинах, не "пиляючи» нікого – мистецтво, і фахівець ідеально підходить для цього. До того ж він реально здатний допомогти вам розібратися в собі і знайти баланс в ті моменти, коли життя здається хиткою.
  3. Старші. Будь то батьки або просто шановні вами особистості, Учителя – спілкування з ними неймовірно корисно для жінок. Життєве завдання дам – ​​зберігати домашнє вогнище і зв'язок з предками, а кращого способу зробити це, ніж спілкуватися зі старшими, поки не придумали.

Величезну роль відіграє не тільки кількість, але і якість спілкування.

Постарайтеся зробити так, щоб в вашому оточенні були присутні тільки однодумці, які розуміють і поділяють ваші життєві погляди і прагнення.

Спілкуйтеся з тими, хто надихає вас прагнути до більшого і сам йде з вами цим шляхом.

А ось на тих людей, які засуджують вас, дають непрохані поради і взагалі «вчать життя» зі своєї точки зору, краще не витрачати часу, якщо ви хочете виробити в собі жіночу силу і енергію.

Даруйте коханим гарний настрій

Даруйте коханим гарний настрій

Порада: дуже корисним для жінок є спілкування зі старшими, заміжніми та щасливими в шлюбі подругами і матерями – вони допоможуть направити вашу енергетику в потрібне русло.

Творчість і саморозвиток як інструменти накопичення енергії

Жіночні захоплення, які гармоніюють з вашою натурою, допоможуть пробудити внутрішнє творче начало і зміцнити жіночу силу.

Не варто сприймати «жіночні захоплення» як вирок займатися рукоділлям, співом і вирощуванням квітів.

Вони теж входять в список відповідних занять, але насправді застосувати себе можна практично в будь-якій справі.

Ось кілька прикладів, які допоможуть вам усвідомити все можливе різноманітність хобі:

  1. Музика і спів
  2. Шопінг
  3. Подорожі (світські чи духовні)
  4. Читання або письменство
  5. Фотографія (по обидві сторони від об'єктива)
  6. кулінарія
  7. Турбота про будинок і близьких
  8. Малювання і дизайн
  9. Виховання дітей
Знайдіть собі хобі

Знайдіть собі хобі

І це – лише мала дещиця варіантів.

Пам'ятайте: справа до душі допоможе вам розкритися і налаштуватися на одну хвилю зі Всесвітом, а вже вона-то точно знає, що ви Жінка, і може пробудити цю енергію!

Саме тому леді, яка перебуває в гармонії з навколишнім світом, виглядає жіночною і привабливою – саме такою, якою повинна бути носій жіночого начала.

Ми бажаємо вам удачі на шляху пробудження своєї жіночої енергії!