Важен ли для похудения размер порции?

Ученые выяснили, что важен не размер порции, а то, какой ее считает обедающий. Другими словами, не так важен истинный размер порции пищи, как то, каким размером она обозначена, считают исследователи из Корнельского университета. Британские ученые выяснили, что объем пищи, съедаемой…

Читать далее

Креветки по-гавайски в духовке за 20 минут

Невероятно легкий ужин из морепродуктов, свежего ананаса и остро-сладкого соуса в стиле терияки. При запекании ананас помогает предотвратить пересыхание рисовой смеси, а соус терияки покрывает каждое зернышко риса. Ингредиенты на 4 порции: Предварительно приготовленный жасминовый рис — 250 г, Растительное…

Читать далее

Макияж глаз: тренды весна-лето 2022

Макияж – надежное оружие женщин, и пользоваться этим оружием они умели еще в древние времена. При помощи натуральных красок древние женщины умело подводили глаза и брови, наносили румянец, отбеливали лицо… все это мы видим на старинных фресках и картинах. Современные…

Читать далее