Где провести весенние каникулы с семьей?

Весенние каникулы довольно краткосрочны, однако дети настолько устали от ежедневных школьных будней, что просто нуждаются в новых впечатлениях. Обеспечить подобные впечатления могут туры на весенние каникулы к морскому побережью. Ведь на солнышке ваш ребенок сможет пополнить свой запас витамина D,…

Читать далее

Важен ли для похудения размер порции?

Ученые выяснили, что важен не размер порции, а то, какой ее считает обедающий. Другими словами, не так важен истинный размер порции пищи, как то, каким размером она обозначена, считают исследователи из Корнельского университета. Британские ученые выяснили, что объем пищи, съедаемой…

Читать далее

Креветки по-гавайски в духовке за 20 минут

Невероятно легкий ужин из морепродуктов, свежего ананаса и остро-сладкого соуса в стиле терияки. При запекании ананас помогает предотвратить пересыхание рисовой смеси, а соус терияки покрывает каждое зернышко риса. Ингредиенты на 4 порции: Предварительно приготовленный жасминовый рис — 250 г, Растительное…

Читать далее