Наталя Лебедєва
30 Articles 0 Comments

Щаслива мама двох вже не маленьких дітей. Дипломи технаря і юриста, робота, яка не приносить радості – все це в один прекрасний день набридло. Зробила повне перезавантаження свого життя, ні про що не шкодую, знаю, що таке починати з нуля. З дитинства граю на фортепіано, малюю, завжди багато читала, обожнюю історію, психологію, багато років займаюся йогою.

Манго — 10+ корисних властивостей і смачних рецептів з короля фруктів

  «Великий фрукт», — саме так перекладається манго з санскриту. Говоримо про корисні властивості і протипоказання ароматного плоду, вчимося правильно вживати в їжу готувати.   Зрівнятися …

їсти чи не Їсти — плюси і мінуси харчування після спорту

  Скільки рад і протилежних думок можна почути у відповідь на питання про те, чи треба закривати вуглеводне вікно після тренування!   Деякі переконані, що якщо поїсти відразу після зайнятий…

Все про шоколад — користь і шкоду для здоров'я ласунів

  Більша частина людства обожнює шоколад.   Користь і шкоду для здоров'я людини від вживання цього улюбленого ласощі є темами постійних наукових досліджень.   Деякі…

Як прискорити зростання волосся вдома — комплексний підхід для кращого результату

  прискорити Ріст волосся в домашніх умовах під силу кожному, але для цього доведеться проявити терпіння, адже поки не придумали кошти, дозволяє, як за помахом чарівної палички, обзавестися розкішної ворушу…

Амінокислоти — що це таке і навіщо вони потрібні?

  Яку роль відіграють незамінні амінокислоти для людини, її здоров'я і довголіття?   Одну з найголовніших. Амінокислоти підтримують азотисту рівновагу, від чого залежить нормальне разв…

Дитині 10 років — незвичайне меню на перший ювілей

  Вибір меню на день народження, на 10 років — справа серйозна, адже треба постаратися, щоб свято сподобався вашій дитині.   У такому віці дітям не хочеться довго сидіти за столом і слухати «…

Ложка Уно — 10+ за і проти самостійного чищення особи

  Ложка Уно для чищення особи, на перший погляд, може налякати: дуже вже вона нагадує інструмент стоматолога. Насправді косметолога.   Він допомагає позбутися від прищиків, які так…

Гімнастика для обличчя Галини Дубініної — рецепт вашої молодості

  Напевно, неможливо знайти людину, який не хотів би завжди залишатися молодим.   Гімнастика для обличчя Галини Дубініної, якщо робити її регулярно, дозволяє зберегти молодість шкіри осіб…

Як зайнятися йогою в домашніх умовах — 10+ перших кроків

  Якщо ви задалися питанням, як зайнятися йогою в домашніх умовах, то, швидше за все, про користь практики вже чули.   Завдяки йозі багато людей, які змінили своє життя в кращу сторону — ка…

Як відучити себе від Інтернету і повернутися в реальне життя?

  Психологи запевняють, що залежність від соціальних мереж є справжньою хворобою, яку треба лікувати.   Вже кілька років у Китаї та США існують клініки, в яких лікують тих, хто попа…