Sign up
Наташа Лебедєва
30 Articles 0 Comments

Щаслива мама двох вже не маленьких дітей. Дипломи технаря і юриста, робота, що не приносить радості - все це в один прекрасний день набридло. Зробила повне перезавантаження свого життя, ні про що не шкодую, знаю, що таке починати з нуля. З дитинства граю на фортепіано, малюю, завжди багато читала, обожнюю історію, психологію, багато років займаюся йогою.

Зелений чай і тиск - підвищує або знижує?

& nbsp; Багато людей задаються питанням - зелений чай підвищує або знижує тиск? & Nbsp; Напевно у кожного любителя цього напою є своя відповідь. & Nbsp; Кому-то він допомагає від гіпертонії, хтось з & hellip;

Комплекс вправ для схуднення в тренажерному залі - шлях до тіла мрії

& nbsp; Правильно підібраний комплекс вправ для схуднення в тренажерному залі в тандемі з правильним харчуванням багато ефективніше виснажливих дієт. & Nbsp; Обмежуючи себе в їжі, ви можете скинути в & hellip;

Як розвинути інтелект - удосконалюємо себе і допомагаємо дітям стати розумнішими

& nbsp; Кожна людина прагне бути успішним, а для цього необхідно мати широкий кругозір: як розвинути інтелект, якщо ви незадоволені рівнем своїх знань і умінь? & Nbsp; Чим зайняти свій мозок, щоб & hellip;

Авокадо - 10+ корисних властивостей для краси і здоров'я

& nbsp; Багатьом людям вже полюбився цей дивовижний плід - авокадо, корисні властивості якого дуже різноманітні. Дійсно: це самий поживний фрукт, зазначений в Книзі рекордів Гіннеса, при & hellip;

Йога Айенгара для початківців - 10 перших асан

& nbsp; Йога Айенгара для початківців хороша тим, що в ній кожна поза ретельно вибудовується. & Nbsp; Цьому приділяється максимум уваги і часу, а особливо важливим вважається свідомий контроль в п & hellip;

як позбутися від ревнощів і жити мирно?

& nbsp; Питання «Як позбутися від ревнощів» виникає на певному етапі, коли ви починаєте розуміти, наскільки це вимотує почуття, буквально руйнує вас і ваші стосунки з коханою челове & hellip;

10+ кращих домашніх масок для для жирної шкіри

  Маски для жирной кожи лица в домашних условиях являются одним из самых действенных способов сделать лицо чистым и матовым.   Многие косметические средства, предназначенные для данного типа…

Вітамін В12 - де його знайти вегетаріанцеві ?

& nbsp; Один з найбільш болючих питань для вевегетаріанцев - вітамін В12. & Nbsp; У яких продуктах він міститься найбільше, як уникнути дефіциту в організмі і проблем зі здоров'ям, які можуть у & hellip;

Красная щетка — 10+ уникальных свойств лечебной травы

& nbsp; Червона щітка - трава, що росте в горах Алтаю, Казахстану, Пакистану, Китаю, Монголії. & Nbsp; Це досить рідкісна рослина, занесена до Червоної книги. & Nbsp; Серед безлічі її назв є з & hellip;

Йога для спини і хребта - 10+ кращих асан

& nbsp; Вирішити проблеми хворої спини допоможе йога для спини і хребта. & Nbsp; Найуспішнішим способом лікування і профілактики таких болів є йога, яка допомагає позбутися навіть від складних форм & hellip;