Login
Lost Password?
Фітнес

Де провести відпустку в стилі йоги ?

 

Йога - найдавніша практика і мистецтво, що виникло в Азії, а саме в Індії - на сьогоднішній день є ледь не більш популярною в Європі, ніж у себе на батьківщині.

 

Друга половина XX століття і століття XXI стали часом відкриття Азії для багатьох людей з Заходу, і разом з цим в Європу і Америку прийшло ще багато досягнень азіатської цивілізації.

 

Саме в цей час і стала отримувати популярність йога - медитативний мистецтво пошуку гармонії душі і тіла.

 

йога являє собою дуже складне вчення, воно налічує сотні і тисячі видів сполучення, практик і теорії.

 

В наш час це корисне для здоров'я і емоційної стабільності мистецтво можна освоїти за допомогою численних шкіл і тренерів, які можуть навчати йозі не гірше , ніж в Азії.

 

Однак все ж найбільш екзотичним і автентичним виглядом практики є вивчення йоги в Азії.

 

Саме тому відпустку в стилі йоги стають трендом для любителів цієї майстерності.

 

Знамениті азіатські курорти і резорти пропонують цілі програми і тури для тих, хто хоче провести кілька тижнів відпустки, зробивши наголос на йогу.

 

ми розповімо про найвідоміші і безпрограшних напрямках, куди ви можете відправитися у відпустку в стилі йоги!

 

Зміст:

  1. Індія
  2. Таїланд
  3. Мальдіви

 

 

Індія

Зрозуміло, перше і головне напрямок для відпустки в стилі йоги це Індія - батьківщина мистецтва.

 

Провести відпустку можна, поїхавши в ашрами в Гімалаях, Рішікеше або Кералі, куди приїжджають тисячі іноземців, які практикують йогу.

 

Ашрами пропонують програми в основному для досвідчених йогів і для тих, кого не лякають не найприємніші особливості життя в Індії.

 

Такі програми підійдуть тим, кому важлива духовна сторона практики .

 

Якщо ж це для вас не має великого значення, тоді сле дме вибрати щось більш комфортне - наприклад, відпустку на Гоа.

 

Source: discovery55.ru

 

Гоа пропонує масу програм з йоги, як в спеціальних школах і центрах, так і прямо в готелях на узбережжі. || | 368

 

Вам не важко буде знайти готель з щоденними сеансами йоги вранці та ввечері, які будуть вести досвідчені індійські гуру.

 

Незважаючи на то, що в Гоа дуже багато туристів, якість викладається йоги тут залишається хорошим. Більш того, Гоа є одним з найрізноманітніших місць в Індії, і тут буде добре провести відпустку в будь-якій компанії.

 

Якщо тим, хто поїхав з вами, йога не до душі, вони легко знайдуть, чим зайнятися.

 

Північний Гоа славиться своїми яскравими вечірками на березі і безліччю туристів, що прибувають сюди заради електронної музики і духу свободи, що панує на всьому узбережжі.

 

Тут досить шумно, але завжди можна зустріти дуже різних і цікавих людей.

 

Гоа відрізняється дивно різноманітною природою: всім сподобаються тутешні чудові водоспади, річки і, звичайно, дивовижні пляжі.

 

Гоа також славиться єдиним місцем в Індії, де працюють гральні заклади.

 

Пограти в них тут - справді екзотичний досвід, адже вони знаходяться на човнах і кораблях || | 405 !

 

Грають тут в основному іноземці, так як місцеві любителі карт вважають за краще грати онлайн. | || 413

 

У Південному Гоа ви не знайдете гральних зон, зате знайдете тишу і чудові з Акат на березі Арабського моря.

 

Також тут сподобається тим, хто любить риболовлю: тунець, великі окуні, кефалі і навіть барракуда водяться тут у великій кількості. Знайти заняття до душі на Гоа не важко!

 

Source: komuneresorts.com

 

Таїланд

Іншим відмінним напрямком для відпустки, який можна присвятити йоги, є острів Ко Самуї в Таїланді, куди можна дістатися прямим рейсом з Бангкока.

 

тут ви зможете знайти йога-студії, які викладають російською мовою - наприклад, Vikasa Yoga Retreat - екзотичний куточок йоги на узбережжі.

 

Відпочити тут можна дуже комфортно, адже студія також має при собі spa-готель і кілька ресторанів.

 

У цьому готелі-студії регулярно проводяться інтенсивні практики йоги, розраховані на 3-7 днів, а також тривалі вчительські на один місяць, закінчивши які, ви отримуєте сертифікат.

 

Тут викладають аштанга і хатха-йогу, пранаяму і різні техніки медитацій. Відзначимо також, що Самуї є другим за популярністю в Таїланді островом після Пхукета, і туризм тут добре розвинений.

 

Ще одним напрямком, який пропонує практику йоги при готелях і школах під час відпочинку, є популярний серед російських туристів острів Балі в Індонезії.

 

Місцеві ретрит-центри заявляють, що найкраща комбінація для відпочинку - це йога і серфінг і пропонують відмінні програми на тиждень і довше. | || 457

 

Вам мають бути ранкові і денні йога-класи, навчання медитації та індивідуальні заняття Серф гом з тренером з тією частотою, яку ви вирішите вибрати в своїй програмі.

 

Приємним доповненням може бути традиційний балийский масаж . Подібні програми, наприклад, є в Pelan Pelan Retreat Bali.

 

Source: hideawaybeachmaldives.com

 

Мальдіви

Нарешті, для тих, хто хоче відправитися в більш незвичайне і дороге місце для відпустки в стилі йоги, ми пропонуємо розглянути варіант провести кілька тижнів за заняттями йогою на Мальдівах.

 

Тут викладають кращі індійські і європейські вчителі, а інфраструктура готелів на атолах є однією з найбільш розвинених на планеті.

 

Разумеется, такой отпуск выйдет довольно дорогим, но программы йоги здесь экзотические и замечательные, ведь они проводятся на островах-резортах.

 

Багато резорти представляють собою зовсім невелику територію, де ви можете опинитися в повному спокої і тиші.

 

Тут ви знайдете численні медитативні практики і цілющі програми йоги, які стануть дуже корисними для вашого здоров'я.

 

Відпустка в стилі йоги на Мальдівах - можливість втекти від усіх проблем і рутини і повністю зануритися в древнє мистецтво єднання душі і тіла, перебуваючи в одному з найдивовижніших місць Землі!

 

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 ( 1 оцінок, середнє: 5,00 з 5)
Завантаження ...